Selvtillit
Bems selvoppfatningsteori
Oppdag Daryl Bems selvoppfatningsteori og hvordan våre tidligere holdninger og atferd påvirker vår a...
Hvorfor oppstår usikkerhet og hvordan du kan overvinne det?
Usikkerhet hos mennesker kan ha forskjellig opprinnelse, men en av hovedårsakene er mangelen på selv...
Den psykologiske bakgrunnen for estetisk kirurgi
Estetiske operasjonsløsning eller problem? Oppdag hvorfor løsningen i noen tilfeller ikke er å endre...
Hvorfor er det viktig å ha et godt selvtillit? Typer av selvtillit
Oppdag hvordan du kan forbedre deg selv og føle deg bedre om deg selv. Lær nøklene for å elske deg m...
Tree of Achievements, hvordan du tegner det?
Tree of Achievements er en teknikk som fungerer for å reflektere over prestasjonene til hver enkelt ...
Hater du andre eller hater du deg selv?
Hat til andre kunne faktisk skjule et hat mot seg selv, som indikert av flere studier og forfattere....
Negativitetsskjevheten. Hva er og hvordan kan du overvinne det
Oppdag hvorfor vi lettere tror på dårlige ting og hvordan negativitetsskjevhet påvirker vår oppfatni...
De 5 trinnene i trappen til selvtilliten
Oppdag hvordan du laster opp trinnene i trappen til selvtillit for å styrke den og oppnå selvforsyni...
Selvkritikk og perfeksjonisme, hva er forholdet ditt
Oppdag hvordan selvkritikk og perfeksjonisme kan påvirke din mentale og emosjonelle helse. Lær å hån...
Vamping, teknologisk søvnløshet
Vamping er praksisen med å konsultere telefonen før du legger deg, men vet vi hvilke konsekvenser fo...
Hvordan oppfører noen som undervurderer seg selv? 10 signaler
Noen som undervurderer, vet ikke en gang hvordan de skal godta et kompliment, blant andre tegn som v...
