Brent omsorgssyndrom og behovet for å ta vare på den som tar vare

Han brent omsorgspersonssyndrom Dette er en tilstand som folk kan gå gjennom menneskene som har ansvar for å ta vare på en annen i sårbarhet, for eksempel for å lide en alvorlig sykdom eller i tilfelle å ta vare på en eldre voksen.

Vi søker å bevisstgjøre stress- og overbelastningssituasjoner som de omsorgspersonene som blir levert for å imøtekomme andres behov i avhengige mennesker, kan gå gjennom.

Fortsett å lese hvis du vil møtes om omsorgspersonens overbelastningssyndrom og viktigheten av å ta vare på de som tar vare på andre.

Innhold

• Det som er kjent som Burned CareGiver Syndrome?
• Symptomer og konsekvenser
  • 1. Fysiske symptomer
  • 2. Emosjonelle symptomer
  • 3. Sosiale symptomer
• Hva jeg skal gjøre hvis jeg lider av brent omsorgssyndrom?
• For å konkludere
  • Kilder

Det som er kjent som Burned CareGiver Syndrome?

Brent omsorgspersonssyndrom, som vi avanserer før, er En tilstand av fysisk og emosjonell utmattelse som kan krysse en person som har ansvaret for omsorgen for en annen som sårbarhet. Omsorgen som kreves krevende slik at selv om den tar vare på en kjær, kan den noen ganger være overveldende og altfor stressende stressende.

Herbert Freudenberger var den som myntet dette begrepet for å utpeke hvordan de følte frivillige som hadde samarbeidet på en klinikk for å hjelpe mennesker med avhengighet. Etter et år med å jobbe med dem, ble de frivillige irritert, stresset, utmattet. Derav begrepet brent eller overbelastet omsorgsperson.

Som tar seg av en avhengig person, må stadig svare på etterspørselen deres, så det er utmattende. Omsorgspersonene er ekstremt overbelastet av behovene de må oppfylle, og hvis de ikke viser følelsene sine, Psykiske konsekvenser kan være alvorlige av andre.

Vi vil fortelle deg hvorfor denne tilstanden oppstår i omsorgspersonen, skadene som kan innebære og hvordan du kan hjelpe hvem som går gjennom dette.

Symptomer og konsekvenser

Brent omsorgspersonssyndrom utvikler seg ikke fra en dag til den neste, men er et resultat av å dra i flere måneder, eller til og med år, det vanskelige ansvaret for å imøtekomme behovene til en person i en tilstand av sårbarhet.

Vi vil fortelle deg her hva som er de mest karakteristiske symptomene på den ekstreme utmattelsen av omsorgspersonen, for å være våken og ta vare på hvem som tar vare.

Maleriets symptomatologi er både fysisk og emosjonell og sosial.

1. Fysiske symptomer

• Konstant utmattelse.
• Vanskeligheter med å sove.
• Økning i tobakk, koffein eller energi.
• Tilbakevendende fordøyelsesnedtrekk.
• Skjelving i hender og føtter.
• Bemerkelsesverdig reduksjon i kroppsvekt.

2. Emosjonelle symptomer

• Ekstrem tristhet.
• Følelser av skyld.
• Hyppige og plutselige stemningsendringer.
• Vanskelig å fokusere.
• Minneproblemer.

3. Sosiale symptomer

• Isolasjon angående kjære.
• Misbruk mot andre mennesker.
• Tap av interesse for aktiviteter som tidligere likte.

Nå vet du, å legge merke til noen av disse indikasjonene hos en person som dedikerer mye av sin tid (om ikke alle ham) til omsorgen for noen andre, er det best å tilby din hjelp. Og hvis du føler deg identifisert med dem og tror at du kan lide av omsorgspersonens utmattelse, vil vi fortelle deg hvordan du kan snu denne situasjonen.

Hva jeg skal gjøre hvis jeg lider av brent omsorgssyndrom?

I tilfelle det meste av dagen din, ta vare på å ta vare på en person i en tilstand av sårbarhet, og hvis du mistenker at du kan gå gjennom en situasjon som den beskrev, vil vi fortelle deg hva du kan gjøre for å komme tilbake til å være velvære til livet ditt.

1. Ikke nekt Hva skjer med deg. Det å føle seg trøtt er menneskelig, ikke la skylden dominere deg. Fordi du sannsynligvis ikke kan gjenkjenne hva du skjer. Å akseptere virkeligheten er det første trinnet for å løse problemet.
2. Søker Hjelp og støtte. Å ta vare på noen som krever er mye vekt for bare en. Fortell noen av pålitelige, be om hjelp til ikke å slippe all vekten utelukkende på skuldrene dine. Ikke tenk å være essensiell, en annen person kan gjøre det samme som deg bare eller enda bedre.
3. Ikke legg koblingene dine til side. Fortsett å holde periodiske møter med venner og familie vil tillate deg å finne rom for å rydde deg og føle deg bedre om deg selv.
4. Det siste, men viktigere: ta vare på deg selv. Få som prioritet, fôr og sove godt, gjør ting som gjør deg lykkelig. Ikke la ham være i omsorgen for at noen mer absorberer livet ditt helt, du må gi deg selv plass til deg selv.

For å konkludere

Vi har fortalt deg hva denne tilstanden er kjent som forbrenningsomsorgssyndromet eller omsorgspersonens overbelastning. Hovedmålet med denne artikkelen fokuserer på hvilken, den som leser, kan forstå det store ansvaret som en person som har oppgaven med å ta vare på en annen i en tilstand av sårbarhet, belastes.

Det at vi har ansvaret for omsorgen for en kjær, og vi gjør det med glede, som ikke tar bort stresset som jeg kan føre til å levere vår dag til dag til forsiktig omsorg.

Den som tar seg av må også tas vare på, og vær selvfølgelig forsiktig.

Kilder

• Freudenberger, h. J. (1974). Personalet brenner -Journal of Social Issues, 30(1), 159-165.
• Marrodán Mazo, C. (2010). Kapittel 6: Burned Caretaker Syndrome. Kapittel 6: Burned Caretaker Syndrome, 139-148.
• Martínez Pizarro, S. (2020). Brent omsorgspersonssyndrom. Clinical Journal of Family Medicine, 1. 3(1), 97-100.
• Monreal Bartolomé, til., & Prieto adánez, g. (2017). Burned Caretaker Detection Test Analyse med Rasch -modellen. Psykologiske skrifter (Internett), 10(2), 116-125.
• Mora vico, m. T. Brent omsorgssyndrom: aspekter som har innvirkning på ham og hvordan du kan forhindre det.