Teknikken til det ene øyet om gangen

Med teknikken til et øye samtidig, aktiveres den vekselvis til hjernehalvdeler, slik at Personen er i stand til å "se" to forskjellige synspunkter rundt en spesifikk konflikt eller situasjon. Målet med denne prosedyren er å oppnå bedre interhemisfærisk kommunikasjon og integrering av hjernehalvdel gjennom corpus callosum, og dermed skaffer emnet en mer fullstendig og tydelig "visjon" av situasjonen, og dermed "kan" gå mer lys for livet "uten Så mange emosjonelle emballasjer.

Innhold

• Hva er teknikken for 'ett øye om gangen'?
• Hvordan fungerer hjernen?
• Hvordan utføres “One Eye for a Time” -teknikken?
• For hvilke problemer som har teknikken til det ene øyet være nyttig om gangen?
• Traumatiske minner og desensibilisering
  • Lenker

Hva er teknikken for 'ett øye om gangen'?

Denne teknikken er en del av hjerneintegrasjonsteknikker (IKT), emosjonelle belastninger som forårsaker dysfori, ubehag Og det gir generelt implisitt somatiske og kognitive svar, de kan fungere og bli betydelig redusert, Fjern de "knutene" i det synsfeltet, i kroppen og sinnet, På kort tid og oppnå gode resultater, slik at hjernen frigjøres fra denne vekten, kan optimalisere sine overlegne funksjoner og bedre eller mer adaptivt vanlige kroppslige funksjoner.

Denne prosedyren har sine grunnlag for desensibilisering og opparbeidelse av øyebevegelser (EMDR), ble modnet av leger: Autrey Cook og Richard Bradshaw (2000), de observerte psykoterapeutisk arbeid med pasientene sine, siden: Gjennom øyet kan vi ha tilgang til den visuelle cortex, de gjorde det sekvensielt og vekselvis, aktivere begge hjernehalvdelene. De har for tiden laget teknikken til hemisfæriske briller som anvender disse prinsippene med en ny teknologi som letter psykoterapeutisk behandling, både for pasienter og helsepersonell (Ferrazzano Solvey og COLS. (2007).

Hvordan fungerer hjernen?

Interhemispheric Fissure er en spalte som deler venstre og høyre halvkule, selv om begge opererer på veldig forskjellige måter, forener Corpus callosum dem, noe som tillater utveksling av informasjon; Med teknikken til det ene øyet om gangen blir det søkt Optimaliser "tilkoblingen" mellom begge halvkule og forbedre høyere hjernefunksjoner, Husk at det å være dette: "Command Central" i sentralnervesystemet (SNC), har også ansvaret for å regulere kroppsfunksjonene våre.

Den prefrontale cortex hjelper oss å utføre kognitivt komplisert atferd, problemløsning og beslutningstaking, når angstnivået er veldig høye ikke er så 'effektive' i oppgavene sine, som varslingssystemet for kroppens varsling, og prioriterer andre funksjoner.

Når hjernefunksjonen er integrert, ved hjelp av teknikken til det ene øyet om gangen, er frontalben "aktivert", slik at individet er i stand til å velge annen mer adaptiv eller funksjonell atferd for deres omstendigheter for deres omstendigheter. Derfor er det Ansatt å behandle fobier, siden effektive resultater på kort tid kan oppnås, Noen ganger krever de det, fordi det er pasienter med fobier eller frykt som kan påvirke livet, mange ganger trenger de å miste den frykten for å fortsette sin optimale utvikling på de forskjellige områdene der motivet utvikler seg, som i tilfelle sosial angst, noe Kan være en årsak til skolefravær for en student, er noen ganger av frykt, som tilfellet er mange pasienter som har vært ofre for skolevold, er det viktig at foreldre oppmerksomme for våre barn og deres pedagogiske behov; Denne nevroterapien, gjør at pasienten kan fornyes til det akademiske livet, med cerebral reintegrering, kan studenten avduke forbedring av klasseromsferdighetene.

Hvordan utføres “One Eye for a Time” -teknikken?

Denne nevroterapien er en ikke -invasiv og veldig enkel teknikk. I løpet av økten blir pasienten bedt om det 'Tenk, visualiser og stille inn' med problemet, følelser eller 'smerte av smerte' som behandlingen er ønsket, er det vanlig at emnet forteller den motstridende situasjonen, mens personen dekker et øye.

Deretter vil individet utføre senere under protokollen retningslinjene som er gitt, vekslende med høyre og venstre øye, på forespørsel fra psykoterapeuten. Det gjøres i 'Beta', som tilsvarer en årvåken eller varselstilstand.

Praxis av teknikken til det ene øyet om gangen, kan være med pasientens egen hånd eller med enheten som tidligere er gitt til pasienten av psykoterapeuten, dette alltid under hans indikasjoner angående vekslingen og andre variabler som må kontrolleres, når pasienter Utfør denne teknikken, terapeuten visualiserer visse "punkter i synsfeltet", DRA. Ferrazzano Solvey, kaller dem "knop", er følelser som forårsaker oss ubehag på somatisk og kognitivt nivå, fordi "kropp og sinn er intimt beslektet". Gary Craig, skaperen av EFT: The Emotional Liberation Technique, sa:

"Årsaken til alle" negative "følelser er en lidelse i kroppens energisystem".

Teknikken til det ene øyet om gangen bidrar til å bearbeide motstridende informasjon, slik at personen "kan se ting tydeligere" ved å løse opp de "emosjonelle knutene" hvordan oppnås for å lette de ekstra emosjonelle belastningene? Å håndtere å minimere nivåene av stress, angst, dysfori og fysiske manifestasjoner av disse tilstandene, eller i beste fall: eliminere eller betydelig modifisering av somatiske, kognitive og atferdsmessige responser, Siden den typen reaksjoner forblir energi, mens forverrende forvirrings- og kval -stater.

For hvilke problemer som har teknikken til det ene øyet være nyttig om gangen?

Det har blitt brukt med gode resultater i behandlingen for For å endre emosjonelle og somatiske responser, for eksempel noen forvirrings-, dissosiative og "psykologiske sjokk" stater, Det siste er et fenomen der personen "blokkerer" før et objekt, person eller situasjon (stimulans), og endrer deres kognitive, atferdsmessige og kroppsfunksjoner. Det skjer med noen studenter i møte med en akademisk undersøkelse, "berømt”: 'Mental blokk', der eleven effektivt har lagret den informasjonen som kreves i testen, men opplever så stor kval at den ikke kan" gjenopprette "de dataene, akkurat for øyeblikket det krever dem mest!

På samme måte kan et veldig variert utvalg av psykopatologier behandles, deretter Det er et godt verktøy for Angst, sinne og stresshåndtering, som er implisitte under mange forhold. Det brukes som et supplement til en annen type forskjellig terapeutisk prosess, i tilfelle lidelsen fortjener og i henhold til psykologisk vurdering, så det er viktig å gå med helse- og helsepersonell.  Noen av forholdene som denne teknikken er veldig effektiv for er:

• Angstlidelser
• Post-traumatisk stresslidelse (PTSD)
• Fobier og frykt
• "Panikkangrep" eller kval -krise
• Compulsive Obsessive Disorder (TOC)
• Mangel på emosjonell regulering
• Akutt eller kronisk stress
• Separasjonsangstlidelse
• Vanskelig å fokusere

Traumatiske minner og desensibilisering

Psykologiske overgrep kan også være veldig skadelig, spesielt når det gjelder unge og unge, husk at de bygger seg selv, så det foreslås å styrke det. Hjernen til en person som har lidd verbale, fysiske, psykologiske og andre traumatiske eller voldelige opplevelser, fremfor alt, lærer å svare på en bestemt måte eller ikke å svare adaptivt i situasjoner av denne typen eller som er smertefull, som tilfellet er med de lært hjelpesløshet, Det før en åpenbart truende virkelighet. Psyken er 'komfortabelt nummen' eller 'desensibilisert', Personen er så vant til å misbruke, i noen av sine former, som isolerer smertefulle minner og følelser.

Mange ganger klarer det å spare fra "mental bombing" også ved hjelp av Undertrykkelse, fornektelse, så vel som forskjellige typer forsvarsmekanismer og andre Dårlige mekanismer for tilpasning og emosjonell velvære, Det er verdt å nevne at selv om de høres lignende ut og deler karakter, er disse strategiene for den intrapsykiske strukturen i jeget forskjellige.

Med 'teknikken til det ene øyet på samme tid' er det mulig å desensibilisere et traumatisk hukommelse eller en 'smerte av smerte', så vel som somatiske endringer i tilstandene i angst.

Når smertefulle opplevelser oppstår, holdes minner i kroppen, vet en halvkule med sikkerhet at opplevelsen forårsaket av traumer (er): "faktisk skjedde"; Den andre delen "kan imidlertid ikke eller ikke vil tro," oppfatter han det som om det var en "dårlig drøm" og har "følelsen" at når han våknet: "Alt vil ende", gjør han det for å beskytte seg selv bruker han det som et skjold for ikke å føle så vondt og Emosjonell lidelse.

Den prefrontale cortex hjelper oss med å utføre kognitivt komplisert atferd, problemløsning og beslutningstaking, når angstnivåene er veldig høy.

Noen mennesker kan lide så mye at de manifesterer seg Dissosiasjon av identitet, tilstander av "psykologisk sjokk", affektiv sløvhet, forvirringstilstander, humørsykdommer Og noen ganger kan du se en skade i de kognitive prosessene som: tanke, Oppmerksomhet, minne, Språk og læring, blant andre.

Når angstnivåene er veldig høye, genereres nød, der: den prefrontale cortex ikke er så "aktiv", å være hun som støtter å utføre overlegen hjerneatferd og funksjoner, Individets beslutning -gjøres direkte Og det.

Lenker

https: // www.THEPRATTCLINICS.com/om/hjerneintergrasjon/FAQ-Brain-Integation