Hvordan være mer produktiv på jobben

Dagen er 24 timer, men listen over oppgaver du må komme videre på en enkelt dag er uendelig. Og produktivitet er en ingrediens som hjelper deg å glede deg over de dagene med mindre stress, en bedre bruk av timene og større følelse av velvære. Produktiviteten styrkes fra positive vaner, og derfor vil vi i denne artikkelen hjelpe deg å lære Hvordan være mer produktiv på jobben. Fortsett å lese denne artikkelen om psykologi-online fordi vi vil gi deg alle nøklene for å oppnå dette realistiske og positive målet.

10 tips for å være produktive på jobben

1. Bruk en papiragenda. For å være mer produktiv på jobb, er det viktig at du har dette funksjonelle verktøyet for å gjøre merknader om arbeidsavtaler og andre farger. Skriv disse oppgavene skriftlig for å unngå å glemme dem, og når du først er ferdig med hver oppgave, berører det dette målet. Gjennom en agenda skaffer du deg en mental ordre rundt den uendelige listen over oppgaver.
2. Strukturplaner Vanlig i livet ditt som refererer til planen for arbeidsdagen. Tidsplanen vil hjelpe deg med å prioritere og vite tiden du må utføre alle oppgavene dine riktig.
3. Prioriter dine daglige oppgaver. Dagen begynner med å ta spesiell oppmerksomhet på de oppgavene som krever et høyere konsentrasjonsnivå. Men i tillegg bruker den kompensasjonsloven. Etter en oppgave med stor innsats, kobler du til en annen avslappet.
4. Start med Fast. Gjør de enkle oppgavene som ikke krever mer enn et minutt i det øyeblikket. På denne måten akkumulerer du ikke mange av de ventende oppgavene for en annen gang. Ikke dra til senere, hva du kan gjøre nå.
5. Alt du starter ender. For å være mer produktiv på jobb er det viktig at du følger denne gode filosofien som vil hjelpe deg å dra nytte av tiden med å ta for å utføre prosjektene du påtar deg.
6. Verdi fordelene med Online oppgaver. For eksempel kan du gjøre kjøp hjemmefra eller studere et online kurs. Online oppgaver gir deg tidsbesparende.
7. Ikke ta jobben hjem. Samsvarer denne meldingen til brevet. På denne måten utnytter du bedre arbeidsdagen din.
8. Del oppgavene dine. Forskjell mellom det presserende eller viktige og sekundære. I løpet av i dag, ta vare på de oppgavene som hvis du ikke gjør dem, vil de få konsekvenser. Imidlertid prøver han å være fleksibel med de problemene som egentlig ikke skjer hvis du gjør dem i dag eller i morgen. Produktivitet er også født av evnen til å fokusere på det viktige.
9. Identifiser de kreative timene dine. Selv om dagene har de samme timene for alle mennesker, er realiteten at den subjektive opplevelsen av tid får hver person, til å ha en spesielt inspirerende dag på dagen. ¿Når du føler deg mer konsentrert og produktiv?
10. Delegat. Denne meldingen kan brukes på det profesjonelle nivået, og også på et personlig nivå. De som ikke delegerer, drar feil tro på å tro på seg selv uerstattelig.

I denne andre artikkelen gir vi deg noen gode ideer som vil hjelpe deg å vite hva du skal gjøre for å være mer effektiv på jobben.

Hvordan få tid i rutinen din

Produktivitet blir også født av evnen til å konsentrere seg om evnen til Strukturer tiden din sammenhengende. ¿Hvordan få det til? Her er noen gode ideer som vil hjelpe deg å være mer produktiv på jobben:

• Utfør den ene oppgaven etter den andre. Ta denne meldingen til brevet. Ikke hold telefonen mens du gjør et annet spesifikt problem.
• Gruppere oppgavene Rundt et felles tema for å gi en enhet til dem.
• Ta bestillingen din Eksternt på kontoret og hjemme, fordi Marie Kondo forklarer forfatter av boken "The Magic of Order", gir den eksterne ordren deg bedre ressurser til å være produktiv. Tenk for eksempel at det i kontoret er det i forkant av kontoret mer å finne hvor huset er.
• Prioritere Nabolagets liv for å gjøre hovedtrinnene i miljøet nær hjemmet ditt eller arbeidsplassen din. Dette rådet er spesielt viktig hvis du bor i en by.
• Ta vare på kostholdet ditt og hvile Siden begge aspekter påvirker hvordan du har det. En sunn mat og god hvile aktiver energien din til å gjøre lekser.
• Dra nytte av døde tider. Når du for eksempel reiser med bytransport, kan du lese en bok eller e -post.
• Den kreative kraften til kjedsomhet. Ikke forveksle kreativitet med å være permanent okkupert. Areeness og kjedsomhet er også veldig sunne.
• Reduser tiden Hva passerer du foran TV, YouTube, mobiltelefonen og internett generelt.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan være mer produktiv på jobben, Vi anbefaler at du går inn i vår coaching -kategori.