Typer sosiale fobiegenskaper og eksempler

Gjennom livet går vi gjennom forskjellige situasjoner som gir visse reaksjoner. Mens vi lever, utsetter vi oss stadig for øyeblikk som kan generere noe nervøsitet, siden de er ukjente situasjoner.

En følelse av ubehag, frykt og angst vises når vi møter det nye. Imidlertid er det mennesker som har store vanskeligheter med å takle denne typen øyeblikk og lider for det. Disse problemene genererer ulemper i andre områder i livet, siden stressnivået de føler er veldig stort.

Det kan ha skjedd med deg, eller du kjenner kanskje noen som har disse reaksjonene. ¿Du vil vite mer om dette? I denne artikkel-online-artikkelen vil vi gi deg informasjon om typer sosial fobi, hva er dens egenskaper og noen eksempler.

1. Kjennetegn på sosial fobi
2. Sosial fobi av samhandling
3. Sosial fobi av handling
4. Eksempler på sosiale fobi -typer

Kjennetegn på sosial fobi

Først av alt vil vi snakke om hva sosial fobi er. Det er noen kriterier som tillater deres deteksjon og som muliggjør en tilnærming til dette kliniske bildet. I følge DSM-V er den sosiale fobien klassifisert som en sosial angstlidelse. Spesifikt er egenskapene til sosial fobi:

• Frykt og angst i spesifikke sosiale situasjoner: Når det er mulighet for å bli dømt på en negativ måte
• Unngåelse eller Motstand av sosiale situasjoner.
• Uforholdsmessig frykt og angst. I denne artikkelen forteller vi deg hva du skal gjøre når du har angst.
• Varigheten av symptomene er vanligvis seks måneder eller mer.
• Forverring av arbeidskraft, sosiale relasjoner og andre områder av betydning for personen.
• Frykt og angst er ikke forårsaket av fysiologiske effekter av et giftig stoff eller en viss sykdom.
• I tilfelle det er en sykdom, er ikke frykt, angst og unngåelse relatert til den.

Sosial fobi av samhandling

En av typene sosial fobi som består i frykt for å forholde seg til andre mennesker. Personer som lider av denne typen sosiale fobi har Tanker, følelser og atferd knyttet til fiasko foran andre. Av denne grunn presenterer de en stor frykt for utstillingen i offentligheten, siden de er betinget av utseendet og andres ord.

Generelt sett denne typen sosiale fobi Start i ungdomsårene. I dette øyeblikket av livet begynner mennesket å forholde seg til forskjellige mennesker som da er en del av sin omgangskrets, et faktum som kan gi frykt og usikkerhet. På sin side begynner personen å skille seg sammen med familiekjernen og etablere nye sosiale forhold utenfor det samme.

I denne artikkelen vil du finne mer informasjon om frykt i barndom og ungdom og deres forhold til selvtillit.

Symptomer på den sosiale fobien i samspillet

En person med sosial fobi manifesterer forskjellige tegn. Deretter vil vi se tre typer symptomer som er karakteristiske for den sosiale fobien i samspillet

• Emosjonelle symptomer: Manifestasjoner som involverer følelser som en person i angsten har. Blant de mest relevante, frykten og kvalen skiller seg ut for å bli dømt.
• Atferdssymptomer: De består av den atferden presentert av mennesker i møte med en angstsituasjon. Det hyppigste er unngåelse av sosiale øyeblikk.
• Kroppssymptomer: Manifestasjoner som oppstår i kroppen når en person opplever en angstsituasjon. De mest fremtredende symptomene er svette, skjelvinger, svimmelhet, pustevansker, økt hjertefrekvens, rødhet, hodepine, magesmerter eller kvalme, blant andre.

Det er viktig å avklare at sosiale fobier ikke er det samme i hver person. Ta derfor hensyn til alder, kjønn, familiemedisinsk historie og eksisterende sykdommer for å adressere sosial fobi som må behandles av helsepersonell.

Sosial fobi av handling

Denne typen sosiale fobi refererer til Frykt for å bli observert av andre mennesker. Sosial fobi har forskjellige intensiteter: mild, moderat eller alvorlig. I disse tilfellene er de viktigste årsakene til sosial fobi vanligvis følgende:

• Ubehagelige hendelser som har skjedd tidligere: Under omstendigheter der personen har følt frykt og/eller angst foran andre mennesker. Disse følelsene kan vedvare i personen og deretter dukke opp igjen senere, og dermed utgjøre en sosial fobi.
• Miljøfaktorer: Det er mulig at en pårørende lider av denne typen kliniske bilde. Dette gjør at personen kan etterligne denne atferden og ta i bruk dem som atferdsmønstre i livet.

Symptomer på den sosiale fobi av handling

Personer med sosial fobi av handling har følgende symptomer:

• Emosjonelle symptomer: Han føler en intens frykt under sosiale situasjoner og usikkerhet foran mennesker, blant andre.
• Atferdssymptomer: berørte personer vedtar unngåelsesatferd for ikke å bli utsatt for andre.
• Kroppssymptomer: Når en person med sosial fobi føler seg observert av andre mennesker, manifesterer symptomer som skjelvinger, rødhet eller magesmerter, blant andre.

Tilstedeværelsen av noen av disse symptomene betyr ikke nødvendigvis at vi har en sosial fobi. Denne diagnosen må stilles av helsepersonell, siden den vil ha ansvaret for å indikere en passende behandling av pasientens egenskaper, samt kan observere evolusjonen over tid.

Eksempler på sosiale fobi -typer

I dette avsnittet vil vi se noen eksempler på sosial fobi. Det er viktig å avklare at vi vil snakke om her om situasjoner som kan oppstå på en generalisert måte og at vi ikke legger vekt på noen bestemt hendelse.

• Gå på jobb.
• Delta på fester.
• Start en samtale.
• Lage en utstilling offentlig.
• Spis mat foran andre.
• Hilse på folk.
• Gå til skolen.
• Gjemme deg av mennesker.
• Unngå visuell kontakt.

Denne listen over eksempler på sosial fobi inneholder bare de mest kjente situasjonene, selv om det er andre situasjoner som er innenfor særegenhetene i sosial fobi. I denne artikkelen gir vi deg råd for å overvinne sosial fobi.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Typer sosial fobi: egenskaper og eksempler, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Clinical Psychology.