Test for å oppdage om du har et godt forhold til mat

For noen mennesker opptar mat en god del av tankene sine. Vi er bekymret hvis det får oss til å gå opp i vekt, hvis det er sunt det vi spiser, hvis vi har mangel på litt mat, og dette får oss til å leve i en konstant bekymring for hva vi skal spise og hvordan vi vil påvirke det vi spiser. Når denne bekymringen forårsaker en endring i vaner eller atferd mot mat, kan vi være foran et viktig problem.

Denne testen tillater deg Evaluer om du har et godt forhold til mat Basert på din atferd. 13 spørsmål som lar deg evaluere og avgjøre om du har et sunt forhold til mat eller om du trenger å omdirigere vanene dine.

Start av testen

Du må svare på alle testspørsmålene

Resultatgraf

Mer test repetisjonstest