Hva er personlige ferdigheter og eksempler

Personlige kompetanser refererer til settet med ferdigheter presentert av mennesket, allerede manifestert eller som potensiale for å utvikle seg, hvis spesifikke egenskaper vil tillate ham å utvikle et spesifikt livsprosjekt i sin vitale karriere.

I den følgende psykolog-online-artikkelen vil vi snakke om Personlige kompetanser: Hva er, liste og eksempler. Vi oppdager de forskjellige typene kompetanser som eksisterer og en spesifikk liste over positive ferdigheter hvis utvikling vil favorisere evnen til å utvikle komplette, komplette, kreative og sunne livsprosjekter.

1. Hva er personlige ferdigheter
2. Typer personlige ferdigheter
3. Liste og eksempler på personlige ferdigheter

Hva er personlige ferdigheter

Når vi snakker om personlige ferdigheter, henviser vi på en generalisert måte sett med ferdigheter, ferdigheter, holdninger og verdier av en person. Aspekter som utvikler seg hele livet og som vil tillate ham å bygge et visst personlig, familie, sosialt og profesjonelt prosjekt i livet.

Flertallet av informasjonen som er opprettet i denne forbindelse, refererer hovedsakelig til personlige ferdigheter som refererer til det profesjonelle feltet, som en måte å spesifisere listen over optimale ferdigheter og ferdigheter for å utvikle den profesjonelle karrieren gunstig.

I denne artikkelen vil vi imidlertid fokusere på personlige kompetanser henvist til alle livsområder, hvis anskaffelse og utvikling vil tillate deg å gå en vei med optimal vekst og personlig utvikling som vil favorisere en generalisert tilstand av personlig velvære og harmonisk sameksistens med miljøet.

Typer personlige ferdigheter

¿Hva er personlige ferdigheter? Som med alle de skapte klassifiseringsforsøkene, er det flere mulige kombinasjoner for å lage en liste over konkrete personlige ferdigheter som anses som mer eller mindre interesse og størrelse. Klassifiseringene vil bli bestemt av den type spesifikke mål som følges.

I vårt tilfelle er målet å tilby en liste over personlige kompetanser som dekker alle menneskets livsområder, og blir som Vekst og utviklingsfaktorer av sitt menneskelige potensial for å skape et livsprosjekt.

I denne forstand presenterer vi hovedtyper av personlige ferdigheter:

• Personlig selvreguleringskompetanse: De refererer til alle de som er involvert i styring og kontroll av egen interiøroperasjon.
• Sosiale og mellommenneskelige kompetanser: Alle de ferdighetene som dekker omfanget av personlige forhold til miljøet som generaliserte, optimale og positive. For eksempel ferdigheter som brukes i familien, mellommenneskelig, profesjonell osv.)
• Kommunikative kompetanser: Alle effektive og effektive uttrykkskompetanse og evner tas i betraktning. Hvis du vil forbedre disse ferdighetene, viser vi i den følgende artikkelen deg forskjellige teknikker for effektiv kommunikasjon.
• Tverrgående konkurranser: Dette er et sett med personlige kompetanser som forener og samhandler kontinuerlig og permanent med resten av kompetansen. De favoriserer utviklingen av hver av dem og den globale utviklingen av personen.

Liste og eksempler på personlige ferdigheter

Basert på hvilke typer personlige kompetanser som er angitt i forrige seksjon, presenterer vi en mer detaljert liste med eksempler på de personlige kompetansene som er inkludert i hver typologi.

1. Personlig selvreguleringskompetanse

De personlige ferdighetene som er involvert i personlig selvledelse er følgende:

• Bevissthet om samme: Vær oppmerksom på deres egen eksistens, av grensene og kapasitetene.
• Emosjonell selvledelse: Å kunne ordentlig og med edruelige følelser slik at resultatet av ledelsen er positivt og konstruktiv for andre og for seg selv.
• Vurdering og tillit til seg selv: Føle positiv kjærlighet og respekt for One/A, som vil favorisere positiv utvikling i resten av feltene.
• Selvkontroll: Evne til å håndtere personlig atferd riktig slik at, som tilfellet er med emosjonell selvledelse, være konstruktiv for oss og hele vårt miljø. I denne artikkelen finner du mer informasjon om hva selvkontroll er: Definisjon og teknikker.

2. Sosiale og mellommenneskelige kompetanser

De viktigste personlige og sosiale kompetansen, brukt innen personlige forhold, er:

• Empati: Evne til å sette på andres sted, som favoriserer personlige interaksjoner veldig positivt. Hvis du er i tvil om hvordan du gjør det, i denne artikkelen, forteller vi deg hvordan du skal praktisere empati i livet mitt.
• Selvsikkerhet: Evne til å uttrykke seg med nøkternhet og respekt for andre
• Emosjonell intelligens: sett med ferdigheter som favoriserer den positive utviklingen av sosialt samspill som dekker og inneholder alle andre. I denne artikkelen vil du se hvordan du utvikler emosjonell intelligens.
• Konfliktløsning: Evne til å løse positive og konstruktivt konflikter som kan oppstå i sosiale interaksjoner.
• Hjertelighet og affektivitet: Evne til å være kjærlig og hjertelig som et grunnleggende element som oppmuntrer til positive sosiale relasjoner.

3. Kommunikative kompetanser

Hvis vi snakker om eksempler på personlige ferdigheter i det kommunikative feltet, er det viktigste følgende:

• Effektiv og sammenhengende bruk av verbalt og ikke -verbalt språk: At den verbale meldingen som er utstedt, bekreftes ved ikke -verbal kommunikasjon.
• Riktig leseferdighetsnivå: utgjør en viktig kommunikativ evne som letter kommunikasjonen på et skriftnivå.
• Aktiv lytting: Det er viktig å favorisere effektiv og positiv kommunikasjon blant mennesker. Hvis du er interessert i å vite mer, viser vi deg hva som er aktiv lytting: egenskaper, øvelser og eksempler i denne artikkelen.
• Varm visuell kontakt: For å favorisere oppgjøret av oppriktig og ekte kommunikasjon.

4. Tverrgående konkurranser

For å beskrive hva de personlige og profesjonelle kompetansene til en person er, er det viktig. La oss se hva som er:

• Teamarbeid: Ferdighet som garanterer forsonende sameksistens mellom sosiale grupper.
• Orientering til resultater: tillater oppnåelse av foreslåtte mål.
• Fleksibilitet og tilpasningsevne: Positive ferdigheter da de tillater konstant tilpasning til endringene som er produsert i miljøet.
• Kreativitet: Grunnleggende faktor for personlig, sosial og samfunnsvekst og utvikling. Hvis du lurer på hvordan du skal være mer kreativ, i denne artikkelen, forteller vi deg hvordan du utvikler kreativitet.
• Problemløsning: Evne til å finne og finne positive løsninger på problemene som livet gir oss.
• Organisasjon, planlegging og ledelse: Veldig viktige evner når du utvikler personlig, familie, arbeidskraft, sosial osv.
• Initiativ: Evne til å foreslå nye utfordringer og prosjekter.
• beslutningstaking: Evne til å håndtere en problematisk situasjon på riktig måte og til slutt ta en positiv løsning. I denne artikkelen forteller vi deg hva som er de 7 trinnene i beslutningsprosessen.
• Motivasjon mot prestasjoner: Kraft som skyver mot oppnåelsen av målene som er foreslått i de forskjellige livssfærene.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva er personlige ferdigheter og eksempler, Vi anbefaler at du går inn i vår kategori personlig og selvhjelpsvekst.