Hva du skal gjøre når partneren din ber om et åpent forhold

I dag er det mange typer forhold der monogami ikke er den eneste regelen for å etablere sentimentale forhold. Tidene har endret seg og med dem måten å lete etter et forhold på, å elske og bli elsket. Følgelig, hvis du er i et forhold og nylig ble bedt eller foreslått å åpne forholdet, er det normalt for mange tvil om det.

Slik at du kan forstå og behandle situasjonen, i denne artikkel på psykologi-online, vil vi gi deg noen veldig effektive råd å vite Hva du skal gjøre når partneren din ber om et åpent forhold og reagerer selvsikker.

1. Hva er et åpent forhold
2. Tenk på hva du virkelig vil ha
3. Se etter informasjon om åpne par
4. Forsikre deg om at du er klar til å møte utfordringene i et åpent forhold
5. Ikke start et åpent forhold for å fikse ditt eget forhold
6. Definer grensene for det åpne forholdet
7. Godta ting kan endre seg
8. Respekter grensene for den andre personen
9. Visualiser situasjonen
10. Se etter ekstern støtte
11. Reflekter over hva du skal gjøre

Hva er et åpent forhold

Et åpent forhold er en intim sammenheng der Deltakerne er involvert med andre mennesker, I tillegg til partneren din. Åpne forhold er generelt avtalt av alle involverte mennesker og krever et høyt kommunikasjonsnivå og respekt. Denne typen forhold kan ta i bruk mange forskjellige måter, men de innebærer alle et visst nivå av åpenhet og ærlighet blant parets medlemmer.

I tillegg kan de være et flott alternativ for de som søker større seksuell tilfredshet eller bare en mer mangfoldig opplevelse. Imidlertid er hvert tilfelle forskjellige, og åpne forhold kan også være veldig kompliserte og har ikke alltid lykkelige avslutninger. Av denne grunn, hvis partneren din ber deg om å ha et åpent forhold, Det er viktig at du tar deg tid til å tenke om hvorvidt det er noe du virkelig vil ha.

Her er 10 tips om hva du skal gjøre hvis partneren din ber om et åpent forhold.

Tenk på hva du virkelig vil ha

En av de første tingene du bør gjøre hvis partneren din ber deg om å ha et åpent forhold er analysere hva du vil ha. Det er ikke bra at du kommer inn i en ikke -monogam dynamikk for fornøyd en annen person, siden konsekvensene av denne beslutningen kan være kontraproduktiv.

Derfor, hvis du er villig/til å prøve nye opplevelser, bør det bare være fordi både du og partneren din har forpliktet seg til å være ærlig med hverandre. Hvis du tvert imot ikke er sikker på om et åpent forhold er det du vil, kan du snakke med partneren din om tvil og bekymringer.

Se etter informasjon om åpne par

Når du allerede har analysert om du vil delta i et åpent par eller ikke, er neste trinn eller ikke Finn nok informasjon Om hvilke typer åpne par som finnes. For eksempel, i tillegg til typiske åpne forhold, er det også polyamor, par Swingers, blant andre hver av dem med sine egne egenskaper.

Tanken er å identifisere deg som du føler deg mer komfortabel med å virkelig glede deg over situasjonen.

Forsikre deg om at du er klar til å møte utfordringene i et åpent forhold

Et åpent forhold kan være veldig givende, men også veldig utfordrende. Av denne grunn, Forsikre deg om at du er klar Å møte utfordringene med et åpent forhold, før du tar beslutningen om å sette i gang en. Det vil si at du må evaluere fordelene og ulempene med denne typen forhold, siden konsekvensene blir presentert på lang sikt.

For eksempel, hvis du starter det åpne forholdet uten å føle trøst, er det sikkert at du ender opp frustrert over forholdet.

Ikke start et åpent forhold for å fikse ditt eget forhold

Hvis du skal starte et åpent forhold som et desperat forsøk på å fikse ditt nåværende forhold, forteller vi deg allerede at du ikke gjør det. Denne avgjørelsen Det vil være en innsats forgjeves, Siden du ikke kan fikse det som allerede er ødelagt ved å åpne forholdet.

Definer grensene for det åpne forholdet

¿Du vil vite hva du skal gjøre når partneren din ber deg om et åpent forhold? Det er viktig at du og partneren din definerer grensene for det åpne forholdet før du starter det. Dette vil bidra til at alle er i samme bølgelengde og unngå problemer i fremtiden. For dette må forventningene og behovene dine kommuniseres veldig bra. Det er å si, Forsikre deg om at partneren din vet hva du vil Og du trenger forholdet og omvendt.

Det er også viktig å etablere akseptable grenser der ærlighet og oppriktighet er til stede til enhver tid. Dette inkluderer den typen informasjon du vil dele, hvis du kan opprettholde seksuelle forhold til andre mennesker, hvordan du organiserer spesielle datoer eller ETS -beskyttelse og forebygging, blant andre viktige aspekter. Du kan til og med ha regelmessige kontroller av avtalene for å vurdere om reglene er oppfylt.

Hvis du er interessert i å vite mer om å etablere grenser i forholdet ditt, kan du lese artikkelen hvordan du bygger sunne forhold.

Godta ting kan endre seg

Et annet aspekt som du bør ta hensyn til hvis partneren din ber deg om et åpent forhold er Anta at ting kan endre seg. Det er mulig at noen av grensene du har etablert endring over tid, og det er viktig at du er forberedt på det.

I alle fall vil det være noe nytt i forholdet ditt som, som enhver viktig endring, kan ha betydelige resultater i livet ditt.

Respekter grensene for den andre personen

Hvis du er i et åpent forhold, er det viktig at du er det ærlig med deg selv og med partneren din. Hvis det ikke er noen ærlighet, vil de sannsynligvis gjøre vondt. Tilsvarende er det viktig at du respekterer partnerens grenser og ikke gjør noe som kan skade eller føle deg ukomfortabel. Derfor tvinger du ikke deg til å gjøre noe du ikke er forberedt på eller begrenser dine behov.

Visualiser situasjonen

Visualisering er en teknikk som vil tillate deg å projisere forventningene dine Av fremtiden. Dette er faktisk en effektiv måte å oppleve følelser. Tenk deg for eksempel at partneren din kysser en annen person, kjærtegner henne eller bare deler tid med ham eller henne på en romantisk måte og evaluerer hvordan du vil føle deg i disse situasjonene i disse situasjonene.

På den måten kan du vurdere om du er forberedt på å gå inn i et ekte åpent forhold eller ikke.

Se etter ekstern støtte

Det er ikke mer enn, før du tar fatt på en så uforutsigbar tur, støtter du deg selv i grupper av par eller noen spesialist I denne typen problemer som hjelper deg å avklare all tvil som kan oppstå. Med denne typen veiledninger vil både du og partneren din utforske dine behov og til og med forbedre kommunikasjonsevnen din.

Reflekter over hva du skal gjøre

Ikke føler deg forpliktet til å gjøre noe du ikke vil gjøre. Hvis du ikke er sikker på om du vil ha et åpent forhold, trenger du ikke få tilgang til. Derfor, hvis partneren din ber deg om et åpent forhold, Det er viktig at du tar deg tid til å tenke I tilfelle det er noe du virkelig vil ha.

Hvis du endelig bestemmer deg for at et åpent forhold er det du vil, må du sørge for at du er klar til å møte utfordringene du innebærer, og at du kommuniserer dine behov og forventninger tydelig.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva du skal gjøre når partneren din ber om et åpent forhold, Vi anbefaler at du går inn i vår kategori av følelser.