Grenseinnstilling i familieterapi

Salvador Minuchin var en argentinsk psykiater og psykolog som utviklet strukturell familieterapi. I følge denne tankegangen er individets problemer resultatet av dysfunksjoner i familieinteraksjoner. Grenseinnstilling (eller grenser) er en nøkkelkomponent i denne modellen.

Innhold

• Hva forstår vi ved grenser i familieterapi
• Hva er grensemessige teknikker
  • Endre psykologisk eller affektiv avstand
  • Endre varigheten av interaksjonen i et betydelig system
• Et eksempel
  • Referanser

Hva forstår vi ved grenser i familieterapi

Grenser i strukturell familieterapi refererer til reglene og forventningene som definerer hvordan familiemedlemmer samhandler med hverandre. Disse grensene kan være klare, diffuse eller stive.

1. Klare grenser: Når grenser er klare, er det en sunn balanse mellom avhengighet og uavhengighet mellom familiemedlemmer. Dette gjør at hver enkelt kan opprettholde sin egen identitet mens den fremdeles føler en del av familien.
2. Diffuse grenser: Diffuse grenser eksisterer når familiemedlemmer er for involvert i andres liv. Dette kan føre til mangel på privatliv og overdreven emosjonell avhengighet mellom familiemedlemmer.
3. Stive grenser: Rigide grenser eksisterer når familiemedlemmer er for koblet fra hverandre. Dette kan føre til isolasjon og manglende emosjonell støtte.

I strukturell familieterapi vil terapeuten samarbeide med familien for å identifisere og endre dysfunksjonelle grenser. Dette kan innebære å fremme åpen kommunikasjon, undervise i ferdigheter i konfliktløsning og hjelpe familien med å utvikle større respekt for individualiteten og personvernet til hvert medlem. Målet er å lage et familiesystem som fremmer alle medlemmene velferd.

Intensitetsoppretteteknikken i familieterapi

Hva er grensemessige teknikker

Minuchin foreslo to hovedteknikker for å endre grenser:

Endre psykologisk eller affektiv avstand

Denne teknikken Det innebærer observasjon og modifisering av emosjonelle interaksjoner mellom familiemedlemmer. Terapeuten vil observere og analysere interaksjonene som oppstår under øktene, og ta hensyn til fysisk nærhet, som snakker mer, som blir avbrutt, som hjelper mer og andre lignende indikatorer. Fra denne observasjonen kan terapeuten foreslå endringer for å øke eller redusere emosjonell nærhet blant familiemedlemmer.

For eksempel, hvis et par med en konjugal krise involverer barnet sitt i konflikten, kan en terapeut endre den fysiske disposisjonen til familien i rommet. Hvis barnet sitter mellom foreldrene, kan terapeuten flytte barnet og plassere det foran foreldrene, og sitte på dem side om side. Denne fysiske justeringen.

Endre varigheten av interaksjonen i et betydelig system

Denne teknikken Behandle eller utvide en interaksjonsprosess for å etablere sunnere grenser. For eksempel, hvis familiemedlemmer bruker for mye tid på å diskutere problemene til et individ, kan terapeuten antyde at denne tiden er begrenset for å beskytte individets grenser og for å oppmuntre til større uavhengighet.

Minuchin introduserer også ideen om hjemmeoppgaver for å forsterke teknikkene som ble brukt i økten og fremme endring utenfor terapi. Disse oppgavene kan omfatte konkrete handlinger for å etablere og opprettholde nye grenser.

Disse teknikkene er spesielt nyttige for familier med udifferensiering av roller, der medlemmene er for sammenslått. Det endelige målet er å lage et familiesystem som respekterer og støtter individualiteten og gjensidig avhengighet av hvert medlem.

Et eksempel

Tenk på en familie dannet av to foreldre og to tenåringsbarn. I denne familien har foreldre en tendens til å være overbeskyttende og påtar seg mange ansvarsområder som skal tilhøre barn. Som et resultat avhenger ungdom for mye av foreldrene og har problemer med å utvikle sin uavhengighet og ansvar.

Under en terapitime observerer terapeuten at foreldre stadig svarer på spørsmål som er adressert til barn, og at barn sjelden tar initiativ i samtaler. Grensene mellom foreldre- og filialundersystemer er diffuse og rollene Intermingle.

For å begynne å korrigere dette, kan terapeuten bruke teknikken for å endre den psykologiske avstanden. For eksempel kan terapeuten be foreldrene om å føle seg stille og la barn snakke for seg selv når de stiller dem et spørsmål. Dette kan øke emosjonell og psykologisk separasjon mellom foreldre og barn og hjelpe barn med å utvikle sin egen stemme.

Når det gjelder å endre varigheten av samspillet, kan terapeuten antyde at foreldre bruker tid hver uke for å la barn håndtere sine egne problemer, mens foreldre avstår fra å gripe inn. Denne hjemmeoppgaven kan bidra til å forsterke grensene som er etablert i økten og fremme større uavhengighet fra barn hjemme.

Over tid kan disse teknikkene bidra til å gjenopprette klare og sunne grenser i familien, samtidig som barna fremmer uavhengighet og modenhet til barna.

Iscenesettingsteknikk i terapi, hva som er og hvordan brukes

Referanser

• Minuchin, s. (1974). Familier og familieterapi. Mexico: Economic Culture Fund.
• Minuchin, s., & Fishman, h. C. (1981). Familieterapiteknikker. Barcelona: Betalte.
• Nichols, m. P., & Schwartz, r. C. (2006). Familieterapi: konsepter og metoder. Madrid: Pearson.