Positive følelser lykke

Humør som er fornøyd i besittelse av noe godt. Det er måten livet blir evaluert som et sett, eller de mest betydningsfulle begrepene, for eksempel familie eller arbeid, og det har bred innvirkning på livet gjennom hele sitt hele.

Positive følelser er de som innebærer hyggelige følelser, verdsettelse av situasjonen som gunstig, de har en veldig kort midlertidig varighet og mobiliserer lite ressurser for å mestre. De mest grunnleggende er: lykke, kjærlighet/kjærlighet og humor.

Kjennetegn

Lykkeligheten favoriserer mottakelse og positiv tolkning av de forskjellige miljøstimuli. Det er ikke flyktig, som glede, men opprettholder relativ stabilitet.

Lykken letter empati, som favoriserer utseendet til altruistisk atferd. På samme måte favoriserer det kognitiv ytelse, problemløsning, kreativitet, læring og memorering. Selv om det er en paradoksal reaksjon, siden, kan veldig intense gledetilstander bremse utførelsen og til og med ignorere et viktig element i problemløsning og kan forstyrre kreativ tenking.

1. Triggerne er suksessene eller prestasjonene, oppnåelsen av målene som er ment. Det er også produsert av kongruensen mellom det som er ønsket og hva som er besatt, og i sammenligningen med de andre menneskene.
2. Kognitiv prosessering Situasjonen med veldig lav overraskelse og med en viss grad av kontroll. Den iboende likningen av den er veldig høy. Forventningene om at konsekvensene virkelig ville skje var veldig høye. Arrangementet hjelper til med å oppnå de planlagte målene og er i samsvar med personens planer. Til slutt, mobiliserer et veldig lite behov for mestring. Vurdering av muligheten for å møte situasjonen: Den forårsakende grunnen forstås at det er din egen intensjon eller andre mennesker. Sannsynligheten for å leve i en slik situasjon er veldig høyt verdsatt.

Subjektive effekter: Inkluderer episoder med episoder av Joy. Det er en hyggelig og ønskelig følelse av brønn og ro og ro. Gir økning i selvtilliten og selvtilliten. Øk hvilesensasjoner og oppmuntre tilgjengeligheten til å møte nye oppgaver.

Fysiologiske effekter: Effekter på den moderate autonome SN er en forhøyning av hjertefrekvens, moderat klatring av systolisk og diastolisk blodtrykk, hudledelse og visse reduksjoner i blodvolum og perifer temperatur.

Effekter på somatisk SN.

Økning i hypothalamusaktivitet, septum og mandelkjernen. Denne hjerneaktiviteten hemmer negative følelser og øker den tilgjengelige energiflowen.

Mestring. Økning i evnen til å glede seg over livet. Genererer positive holdninger til seg selv og andre, favoriserer altruisme og empati. Etablerer lenker og favoriserer mellommenneskelige forhold. Følelser av kraftig, kompetanse, transcendens og frihet. Favoriserer kognitive og læringsprosesser, nysgjerrighet og mental fleksibilitet.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Positive følelser: lykke, Vi anbefaler at du går inn i vår kategori av grunnleggende psykologi.