Hjelp i tilfelle mobbing eller mobbing

Dessverre er mobbing eller mobbing på skolen et stadig hyppigst problem i skolene. Normalt får de berørte psykologisk eller fysisk overgrep av ett eller flere barn eller unge mennesker. Mobbing er veldig grusom og prøver å sende inn og skremme ofrene. Det anslås at i Spania lider nesten 3% av barna av en slags mobbing konstant og 8% har levd det på et tidspunkt på scenen i klasserommene. Barne- og ungdomsvold øker, en undersøkelse publisert i år sikrer at 16% av barn og unge anerkjenner å ha deltatt i ertende eller psykologiske aggresjoner til andre kolleger.

1. Typer mobbing
2. Mobbing hjelp telefon i Spania
3. Hvorfor gjør mobbing
4. Hva du skal gjøre i tilfelle mobbing

Typer mobbing

Det er forskjellige typer mobbing eller mobbing på skolen:

• Fysisk: Lim inn slag, bitt, spark, push, aggresjoner med gjenstander osv.
• Verbal: Sett motes, fornærmelser, forakt i offentligheten, fremhev fysiske mangler osv.
• Psykologisk: Det består i å ødelegge individets selvtillit for å øke frykten.
• Sosial: Har til hensikt å isolere den unge mannen fra resten av gruppen og kollegene.

Mobbing hjelp telefon i Spania

Hvis du lider av mobbing eller vet tilfeller av trakassering på skolen din, må du ikke tie taus. Snakk med lærerne dine og forklar det for foreldrene dine. Men hvis du ikke tør å snakke med dem, kan du fremdeles be om hjelp ved å ringe denne veiledningstelefonen for Spania: 900 018 018.

Rute: 24 timer i døgnet 365 dager i året.

Samtaler på denne tjenesten er en del av den strategiske skolens sameksistensplan, de er gratis, anonyme og vil ikke vises på telefonregningen. Ring dem, det er veldig gode mennesker som tar samtalene, de vil hjelpe deg mye for å løse dette problemet, og du vil være lykkelig igjen.

Hvorfor gjør mobbing

For tiden og dessverre er det mange tilfeller av mobbing på skoler over hele verden, og det er mange barn som lider av denne trakasseringen av klassekamerater som liker å plage andre, sikkert På grunn av store emosjonelle problemer, For mange mangler og store usikkerheter. Det første disse barna leter etter er reaksjonen fra den andre, det vil si at de gjør oppmerksomheten deres på jakt etter et svar, så det første du trenger å gjøre er ikke å gi den.

Mobbing er ikke noe som bør tillates fordi "det alltid har skjedd", mobbing er et veldig alvorlig problem, og når det er tilfeller på skolen Du må iverksette tiltak av alle, Fordi de andre, de rundt og vitner også har plikt til å handle i møte med denne typen negativ atferd. Men hvis det er du som lider av denne mobbingen, bør du vite at ikke å gi oppmerksomhet ikke betyr å holde deg fra kryssede armer neste gang de fornærmer deg eller vil du mobbe oppmerksom på strategiene som jeg presenterer nedenfor.

Hva du skal gjøre i tilfelle mobbing

Det første du må vite Hvis noen fornærmer deg eller får deg til å mobbe er ikke normalt. At noen prøver å skremme en annen eller forstyrre ham, er ikke noe som noen gang skal tolerere. Av denne grunn, tenk på hva som skjer nøyaktig: ¿Hva gjør du? ¿Hva vil du ha fra deg? ¿De vil ydmyke deg og hva gråter du? ¿De vil føre til at du starter en kamp? Det er viktig at du kontrollerer impulsiviteten din og ikke gir dem tilfredsheten med å svare på provokasjonene deres.

Ikke føl deg dårligere

Enten hvis du fornærmer deg alene eller ledsaget, ikke føler deg underordnet det eller de menneskene aldri. Den sikreste enn stalkeren plager deg når det er mennesker foran Fordi han vil at andre skal se på ham og dermed vokse.

Når du er på skolen, se alltid ledsaget av venner og Ikke svar på vitsen, Sett på å snakke med at vennene dine er i nærheten av dem, slik at du kan se at det ikke påvirker deg hva det forteller deg. Hvis du vil svare deg, kan du spørre deg direkte hva du har tenkt med holdningen din, og hvis du gjør narr av deg eller for eksempel håret ditt, kan du si: "Du må fortelle meg navnet på en frisør for å forbedre min frisyre "eller også:" Jeg angrer på at nei du liker frisyren min fordi jeg elsker det ".

Kom deg vekk fra stalkeren

Når det er mulig, kom deg bort fra konteksten fordi stalkere nesten alltid bruker noen stimulans for å fortsette å trakassere, ¡Selv om det er et enkelt utseende! Det er grunnen til at den mest tilrådelige for å roe situasjonen og slutte å trakassere deg er Gå bort for ikke å la det fortsette å skje. Så når du begynner å gå som om du ikke bryr deg og ser etter vennene dine eller pålitelige mennesker.

Finn hjelp

Og det viktigste i disse situasjonene, spesielt hvis det er vanlig, og du begynner å være dårlig med hva som skjer er at du alltid ser etter hjelp fra andre, Ikke gå av det som skjer med deg Fordi du ikke skal føle skam. Menneskene rundt deg elsker deg og vil gjøre hva du trenger for å hjelpe deg og få deg til å ha det bra.

Ikke vis følelsene dine for forfølgeren

Det er viktig at du ikke viser følelsene dine når de insulerer.

¿Dine egne venner trakasserer deg?

Hvis det er vennene dine som gjør narr av deg, må du tenke hvis vennene dine virkelig er, eller om det de vil være å le av deg og skade deg, hvis de plager deg mye, er det mulig at du må se etter andre Vennskap, men før du gjør det, snakk med de for å vise ubehaget ditt og vite om de virkelig spøker eller ikke.

Ring denne gratis telefonen nå, du vil snakke med en psykolog som hjelper andre barn i samme situasjon, Du trenger ikke å oppgi navnet ditt, Bare forklar saken din: 900 018 018.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hjelp i tilfelle mobbing eller mobbing, Vi anbefaler at du går inn i vår kategori av sosialiseringsproblemer.