Akrofobi Betydning, årsaker, symptomer og behandling

Akrofobi er en del av de såkalte fobiske lidelsene, som er preget av En uforholdsmessig og irrasjonell frykt til visse gjenstander, situasjoner eller aktiviteter. Lidelsen til personen som lider av fobi fremstår både av angsten som genererer den fobiske stimulansen, så vel som samvittigheten til ukontrollert irrasjonell frykt for at personen lider. For ikke å lide disse sensasjonene av angst, reproduserer personen mot-fobiske responser, det vil si unngående atferd med sikte på å unngå det fobiske objektet. Den uberettigede frykten for akrofobi er basert på høydenes frykt. I denne artikkel-online-artikkelen vil vi presentere Akrofobi: Betydning, årsaker, symptomer og behandling.

1. Betydning av akrofobi
2. Årsaker til akrofobi
3. Akrofobi -symptomer
4. Akrofobi -behandling

Betydning av akrofobi

Akrofobi betyr høydeskrekk. Denne fobien er en del av situasjonen fobier, det vil si fobier som refererer til steder, i dette tilfellet til høydene, som berører 5% av befolkningen. Så det, Akrofobi er den irrasjonelle og uberettigede høydenes frykt, som kan manifestere seg i forskjellige situasjoner og involvere høye nivåer av angst. Akrofobi er en spesifikk type fobi. Denne fobien har en høy relasjonskomponent med Vertigo.

Forskjell mellom akrofobi og svimmelhet

Akrofobi og svimmelhet har likheter, men de er ikke likeverdige. Vertigo oppstår fra en endring av øret, som regulerer balanse, produserer en subjektiv følelse av en roterende bevegelse rundt eller følelsen av at det er seg selv som snur. Ved mange anledninger blir han ledsaget av en følelse av svimmelhet og besvimelse, tap av balanse og kvalme. På den annen side, i akrofobi, kan personen lide på et gitt tidspunkt følelsen av Vertigo, dette er bare ett av symptomene som kan oppstå i lidelsen.

Årsaker til akrofobi

Akrofobi kan vises på slutten av barndomsstadiet eller i begynnelsen av voksen alder. Årsakene til utvikling av fobi i høyden kan produseres av en historie med direkte erfaringer fra personen, på grunn av stedfortredende observasjonsopplevelser, informativ, arv eller ved egne kognitive skjevheter, og også bestemme presset eller psykologisk stress. Årsakene til akrofobi kan være:

• Direkte opplevelser - vicarias - observasjon: Resultat av en traumatisk opplevelse i barndommen som har utviklet en negativ visjon og en terrorkomponent i høyden. Denne traumatiske opplevelsen trenger ikke å ha blitt opplevd av personen, det kan ha vært en observasjon av en utenlandsk situasjon eller som har blitt informert om den.
• Arv: Flere undersøkelser anslår at det er muligheten for en arvelig faktor i utviklingen av akrofobi. Imidlertid at det i en familie er flere medlemmer som lider av denne fobiske lidelsen, kan også være fordi barn av unge samme høydeskrekk.
• Kognitive skjevheter: Resonnementsprosessene vi etablerer er i en grunnleggende rolle i utviklingen av fobier. Hvis personen begynner å snu ideen om fare som høydene innebærer, kan han utvikle en irrasjonell bekymring for disse, og gi opphav til fobi.

Akrofobi -symptomer

Symptomene vises når personen blir utsatt for erfaring eller i fantasien til den fryktede stimulansen, og produserer før kunnskapen om at en tilstand av foregripende angst må bli utsatt for det fobiske objektet. Symptomene på akrofobi er de samme eller lignende som de som forekommer i andre spesifikke fobier, og det mest karakteristiske er følgende:

• Angst - Forventende angst
• Frykt og panikk
• Økning i hjerterytmen
• Svette
• Takykardi
• Følelse av svimmelhet eller svimmelhet
• Mageknip
• Skjelvinger
• Kvalme og oppkast
• Brystsmerter
• Pustevansker
• Frysninger eller økt kroppstemperatur
• Katastrofale tanker

Akrofobi -behandling

Den mest effektive behandlingen for å forbedre fobier er gjengitt i teknikkene til kognitiv atferdsbehandling. Innenfor denne orienteringen er den mest brukte og validerte behandlingsteknikken med effektiviteten Gradvis eksponering for den fryktede situasjonen, der personen gradvis må utsette stimulansen forårsaket av irrasjonell frykt. Utstillingen er strukturert med et hierarki av situasjoner med mindre innvirkning av større innvirkning, det vil si at den først blir utsatt for situasjoner som forårsaker en mindre frykt, og slutter med den som mest. Denne gradvise eksponeringen kan reproduseres "in vivo" eller i fantasi, og er mer effektiv eksponeringen for den fryktede situasjonen erfaringsmessig.

Når det er blitt bestemt om utstillingen vil være erfaringsmessig eller i fantasi og listen over hierarkier av fryktede situasjoner er utviklet, må personen utsette seg for disse. Det skal bemerkes at når pasienten står overfor den fryktede situasjonen, vil angstnivået deres øke betydelig, derfor anbefales det utføre avslapningsøvelser mellom eksponeringen av et hierarki til det neste Å kunne stabilisere angst av personen.

I mange spesifikke fobier er det veldig vanskelig å kontrollere en gradvis eksponering på grunn av begrensningene i selve fobi kom deg ut av det. Imidlertid med fremskritt av nye informasjons- og kommunikasjonsteknologier (IKT) a Virtual reality -behandling (RV) som er veldig effektivt i behandlingen av fobier. I RV er den fryktede objektet, situasjonen eller aktiviteten gjengitt, der personen har følelsen av å være fysisk med stimulansen, i tillegg til å tillate et samspill med dette i sanntid. Denne teknologien lar personen gradvis utsette den fobiske stimulansen i et miljø som gir dem sikkerhet og kontrolleres.

Hvis du vil vite mer, forklarer vi i denne artikkelen hvordan du kan overvinne høydenes frykt.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Akrofobi: Betydning, årsaker, symptomer og behandling, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Clinical Psychology.