Hva er sirkulære spørsmål i systemisk terapi

Sirkulære spørsmål er en utforskningsteknikk som søker å fremheve og utforske forskjeller, forhold og sekvenser av interaksjoner i et familiesystem. De kalles "sirkulære" fordi Tanken er å flytte samtalen fra et familiemedlem til et annet, og viser de forskjellige oppfatningene og opplevelser i familiesystemet.

Original fra School of Milano, disse spørsmålene har forvandlet måten terapeuter adresserer familieinteraksjoner.

Innhold

• Hva er de sirkulære spørsmålene?
• Hvordan fungerer sirkulære spørsmål?
• Typer sirkulære spørsmål
  • Sirkulære spørsmål som endringskatalysator
  • Referanser

Hva er de sirkulære spørsmålene?

Sirkulære spørsmål De brukes til å utforske og vise dynamikk og forskjeller i familieforhold. Dette er spørsmål som er designet for å avsløre arten av forhold og måten familiemedlemmer påvirker hverandre.

De er et verktøy for Test terapeutiske hypoteser. Når du observerer reaksjonene på disse spørsmålene, kan terapeuten samle informasjon som kan bekrefte eller utfordre hypotesene som han har stilt om familiesystemet. Dette kan lede terapiets retning og hjelpe terapeuten med å identifisere områdene der en endring eller intervensjon er nødvendig.

Det er viktig å merke seg at sirkulære spørsmål ikke nødvendigvis handler om å finne "sannheten" eller riktig svar. Snarere handler det om Åpne et rom for refleksjon, diskusjon og utforsking av nye måter å forstå og samhandle Innenfor familiesystemet. Denne prosessen kan hjelpe familiemedlemmer til å vinne et nytt perspektiv på problemene sine og finne måter å løse dem mer effektivt.

Hvordan fungerer sirkulære spørsmål?

I stedet for å fokusere på et individ, Sirkulære spørsmål avleder oppmerksomhet til forhold og atferdsmønstre Blant familiemedlemmer. For eksempel kan terapeuten spørre: "Hvordan oppfører du deg annerledes når du er sammen med moren din sammenlignet med faren din?"Eller" hva som skjer etter et argument mellom deg og broren din?""

Denne typen spørsmål letter refleksjon over deres egen atferd og andres, noe som kan føre til nye forståelser og muligheter for endring. Sirkulære spørsmål søker å åpne et rom for refleksjon, diskusjon og utforsking av nye måter å forstå og samhandle i familiesystemet.

Typer sirkulære spørsmål

Som vi allerede har nevnt, refererer begrepet "sirkulært" til målet om å flytte samtalen til et familiemedlem til et annet, for å fremheve de forskjellige oppfatningene og opplevelsene. Sirkulære spørsmål kan bidra til å belyse atferdsmønstre, tro og forventninger som bidrar til problemer i familiesystemet.

Det er tre typer sirkulære spørsmål som kan brukes i systemisk familieterapi:

1. Forskjellsspørsmål: Disse spørsmålene er fokusert på å utforske og understreke forskjeller i oppfatningene, opplevelsene og atferden til familiemedlemmer. For eksempel kan en terapeut spørre: "Merker du noen forskjell i hvordan moren og faren din behandler deg når du tar med deg en god kvalifisering hjem?""
2. Sekvensspørsmål: Disse spørsmålene søker å fremheve sekvensene eller mønstrene for atferd og forhold i familiesystemet. For eksempel kan terapeuten spørre: "Når broren din kritiserer deg, hva som vanligvis skjer etter? Hvordan reagerer du og hvordan de andre familiemedlemmene reagerer?""
3. Hypotese spørsmål: Disse spørsmålene brukes til å teste terapeutens hypotese om familiesystemet. For eksempel kan terapeuten spørre: "Hvis moren din slutter å jobbe i så mange timer og tilbringe mer tid hjemme, tror du at det ville endre dynamikken i familien? Hvordan?""

Det er viktig å huske på at formålet med sirkulære spørsmål ikke er å se etter et "riktig" eller "feil" svar, men å fremme refleksjon, dialog og forståelse.

Sirkulære spørsmål som endringskatalysator

Et av de grunnleggende målene med sirkulære spørsmål er å forårsake endringer i familiedynamikken.

Når du tester de terapeutiske hypotesene og observerer reaksjonene på disse spørsmålene, kan terapeuten skaffe informasjon som kan bekrefte eller utfordre hypotesene som han har formulert om familiesystemet. Dette kan lede terapietningen og hjelpe profesjonelle med å identifisere områdene der det er nødvendig med endring eller intervensjon.

Familieritualer for å lette endring

Referanser

• Andolfi, m., & Angelo, C. (1981). "Familieterapi". Betalte.
• Hoffman, l. (1985). "Beyond the Systems Approach: Nye metoder for endring i familieterapi". Amorortu.
• Palazzoli Selvini, m., Boscol, l., Cecchin, g., & Prata, g. (nitten nitti fem). "De perverse spillene i familien". Gedisa.