Hva er positiv forsterkning i psykologi og eksempler

Det er forskjellige strategier for å regulere en persons atferd og atferd. En av de mest effektive strategiene er positiv forsterkning, siden den fremmer repetisjonen av ønsket oppførsel uten behov for å straffe eller overgrep. Det er en disiplinær stimulusteknikk som hjelper med positiv foreldreskap, utdanning og overføring av verdier.

For å utvide litt mer informasjon om dette fascinerende emnet, vil vi i denne psykolog-online artikkelen forklare deg Hva er positiv forsterkning i psykologi og noen eksempler. På denne måten vil du vite hvordan du bruker strategien, hva er dens egenskaper og hvilke typer positive forsterkninger som finnes.

1. Hva er positiv forsterkning
2. Positive forsterkningskarakteristikker
3. Typer positiv forsterkning
4. Positive forsterkningsteknikker
5. Positive forsterkningseksempler

Hva er positiv forsterkning

Positiv forsterkning er en operant konditioneringsstrategi som innebærer tilsetning eller anvendelse av en positiv stimulans umiddelbart etter ønsket oppførsel for å få denne oppførselen til å gjenta. Med andre ord, Når det er belønning etter en handling med målet om Styrke tildelt oppførsel.

Innenfor driftsteorien til Burrhus Frederic Skinner, har denne forsterkningen som en grunnleggende handling for å sikre at en effekt eller oppførsel oppstår i fremtiden og opprettholdes over tid.

Også mange ganger bruker vi den positive forsterkningen i dagliglivet uten å realisere. For eksempel, hvis noen åpner døren og vi setter pris på det, er det mest sannsynlig at denne personen gjør handlingen igjen for å føle at han gjorde noe positivt.

Positive forsterkningskarakteristikker

Hovedegenskapene til den positive forsterkningen er følgende:

• En hyggelig forsterker er nødvendig Det stimulerer et svar, det vil si noe som genererer glede eller velvære.
• Styrke en ønsket oppførsel å gjenta oftere og spontant.
• Det motiverer en oppførsel Og det kan være gjennom materielle og håndgripelige forsterkninger eller med ord og oppmuntre til følelser.

For det første er det viktig at positiv forsterkning brukes riktig og i spesifikke situasjoner. Ellers vil ikke riktig assosiasjon eller ønsket stimulus-respons genereres. Det er best å være konstant i tid og distribuere stimulansen gradvis slik at oppførselen styrkes og vedlikeholdes.

Fordelene ved å anvende positiv forsterkning

Fra det psykologiske synspunktet øker positiv forsterkning forekomsten av et svar som et resultat av en hyggelig stimulans. Derfor er det en Veldig påståelig strategi Å bruke det i forskjellige felt som pedagogisk, arbeid eller familie. Konsekvensen produsert av denne stimulansen er kjent som "positiv forsterker" eller "forsterker" og selve stimulansen, "belønning".

I alle fall må vi huske på at belønningen eller stimulus må være proporsjonal med atferd Og på sin side, vær hyggelig, slik at du kan gi en viss effekt på personen. For eksempel, hvis du vil at noen veganske handler bedre på jobb, kan du ikke belønne ham ved å invitere ham til å spise kjøtt, siden effekten vil være motsatt.

Typer positiv forsterkning

Alt du blir kjent med i dag til dag kan være en positiv forsterkning som stimulerer atferd. Imidlertid er det noen typer positive positive forsterkninger som vi vil vise deg nedenfor:

• Naturlig forsterkning: Når en person utfører litt handling fordi han vil få en stimulans naturlig. Når noen for eksempel lager en diett, blir bare vekt på å miste en forsterker.
• Sosial forsterkning: Dette er forsterkningen som oppstår i de forskjellige sosiale sammenhenger, og som tar sikte på å oppnå forekomst av en atferd. For eksempel når familien gratulerer et av medlemmene for deres faglige eller profesjonelle prestasjoner.
• Håndgripelig forsterkning: Når priser og materielle og håndgripelige priser tildeles som penger, turer eller leker for å stimulere en viss oppførsel.
• Individuell forsterkning: Det er en type positiv positiv forsterkning som gis gjennom intern dialog for å stimulere til handlinger. For eksempel når du berømmer noen for å oppnå et mål eller når du oppfordrer deg internt til å fullføre en viss aktivitet.

Positive forsterkningsteknikker

¿Hvor positiv forsterkning brukes? Når du bruker det, er det forskjellige teknikker som sikrer suksessen med strategien. En av dem er kontinuitet og en annen intermitterende programmering. La oss se hvordan de fungerer:

• Kontinuitetsprogrammer: De er ment å styrke atferden med konstant og øyeblikkelig stimuli til ønsket oppførsel. Målet er å oppnå riktig repetisjon av atferd for å vare. Kontinuitetstiden vil avhenge av hver enkelt og deres responsevne.
• Intermitterende programmer: Når ønsket oppførsel allerede er oppnådd, blir den sendt til den periodiske positive forsterkningen, der atferd ikke lenger blir stadig belønnet, men bare de som er mer motstandsdyktige mot å forevige.

Positive forsterkningseksempler

Nå som du kjenner hovedegenskapene, teknikkene og typene positiv forsterkning, la oss se noen praktiske eksempler om hvordan denne strategien brukes på forskjellige felt:

Positiv forsterkning på jobben

På arbeidsplassen kan vi finne mange eksempler på positiv forsterkning som følgende:

• Når en salgsarbeider oppnår en god gevinst for selskapet, belønner sjefen det med noe insentiv som obligasjoner, turer eller ferier for å være motivert for å opprettholde sin gode ytelse.
• En gründer som Gratulerer arbeidere offentlig som alltid kommer tidlig. I dette tilfellet fungerer det ord som en stimulans.
• En sjef som tilbyr en lønnsøkning Ansatte som går utover det de blir spurt.

Positiv forsterkning i utdanning

Oppdag noen eksempler på positiv forsterkning i utdanning:

• Når en student opprettholder passende oppførsel i klasserommet og læreren belønner det med Ekstra hviletid eller med litt godteri.
• De Lærere som roser og motiverer elevene som får en utmerket vurdering.
• Når en lærer distribuerer stjerner til elevene som leverte leksene sine i tide.

Positiv forsterkning hjemme

I huspleie kan vi også finne følgende eksempler på positiv forsterkning.

• Foreldrene som gratulere og motivere barn som holder lekene deres.
• Foreldrene til dem De gir flere privilegier til et av barna hans fordi han hjelper med hjemmeoppgaver.
• Familien som gratulerer unge mennesker for å oppnå gode akademiske resultater.

I denne artikkelen finner du informasjon om positive forsterkningsteknikker hos barn og eksempler.

Positiv forsterkning i sport

Sportsbanen kan også finne flere eksempler på positiv forsterkning. La oss se på noen:

• En spiller som er dedikert til Tren hardt For å få en medalje eller pris.
• Dansere som øver ved å bare demonstrere danseferdighetene sine.
• En person som Løp hver ettermiddag Å holde seg sunn og aktiv.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva er positiv forsterkning i psykologi og eksempler, Vi anbefaler at du går inn i vår kategori av grunnleggende psykologi.