De beste aforismene for å eliminere tanker og atferd

Noen ganger i psykoterapi Det er nødvendig å bryte med en type forvrengt tanke eller upassende oppførsel som gir lidelse og smerte. Av denne grunn er det også Berømte setninger og aforismer av aversjon eller avvisning for å bryte med den ondskapsfulle sirkelen som skapes når personen opprettholder problemet sitt gjennom atferd han gjør for å prøve å løse dem uten å lykkes.  Dette er "korrigerende" aforismer som hjelper til med å endre og låse opp dysfunksjonelle modaliteter.

Aforismer for å eliminere og redusere

Ingenting bedrar oss mer enn vår dom. Leonardo da Vinci.

Husk at mennene i sine egne ulykker er seg selv. Pythagoras.

Hver av oss bygger virkeligheten som senere lider. TIL. Salvini.

Jo mer du prøver å bestille, jo mer ser du lidelsen. Jo mer du leter etter glede, jo mer flykter du. Jo mer du prøver å ha verdi, jo mer skremmer du deg selv. Jo roligere du vil være, jo mer nervøs setter du deg selv. Viljen, nesten alltid, knuser sensasjonene.

Mens du fremdeles er i fortiden, vil du plassere fortiden i nåtiden og forhindre muligheten for å skape fremtiden.

Det er ingen intelligente svar på dumme spørsmål.

Grensen for smerter er enda større smerte. OG. M. Cioran.

Ønsket om å være i stand til noe, forhindrer ofte det i å være. F. av Rochefoucauld.

Med de beste intensjoner, de fleste ganger, oppnås de verste resultatene. ENTEN. Wilde.

Vi er ofre og arkitekter av våre egne katastrofer. G. Nardone.

Mens vi forfølger det uoppnåelige, gjør vi det gjennomførbare umulig. R. Ardrey.

En av de mest feilaktige troene til det moderne mennesket er at når han først har forstått en ting, vil han kunne dominere eller endre den automatisk.

Søket etter årsaksforklaringer har lite å gjøre med implementering av løsninger.

Vanen med å skille annuller vanen med å skille. Kinesisk visdom.

Tvil er kunnskapens motor, det er også besettelsens trampoline.

Når en mann gjør noe helt dumt, gjør han det alltid av de edleste av grunnene. ENTEN. Wilde.

En akseptert tro blir sann. Ortodoksi av fornuft bedrer mer enn noen religion. G. Lichtenberg.

Skaperen som vil bli gjennomsiktig for seg selv, slutter å skape: å kjenne seg selv er å avbryte ens gaver og demon selv. OG. M. Cioran.

Den aksepterte troen blir sann.

Ser kontinuerlig inni deg kan du ikke gå utenfor.

Tilpasset svekker oss, og sender oss forsiktig.

Det er ikke mer gal i verden enn hvem som mener er riktig. L. Pirrandelo.

Når jeg prøver å endre det som er i meg med en ubehagelig kamp mot det, kan det eneste jeg kan skjule det. Hvis jeg godtar det, vil det gå til overflaten og fordampe. Hvis jeg prøver å motstå det, vil det fortsette å overleve hardnakket. Anthony de Mello

Hvis du gifter deg, vil du angre; Hvis du ikke gifter deg, vil du angre. Du gifter deg eller ikke gifter deg, du vil angre på det samme. Hvis du ler av verdens drivstoff, vil du føle det; Hvis du gråter dem, vil du føle det også; Enten du ler av verdens follies, og hvis du gråter for dem, vil du også føle det. Hvis du tror en jente, vil du angre på det; Hvis du ikke tror det, vil du også angre på det; Enten du tenker på en kvinne som om ikke, vil du angre på det. Hvis du henger deg selv, vil det veie deg; Hvis du ikke henger deg selv, vil det også veie deg. Enten du henger på som om du ikke henger, vil det veie deg likt ... Kierkegaard.

Ingenting er verdt alt og for alltid, akkurat som ingenting er bra for alt og for alltid.

Sannheten kan ikke læres ... paradoksens paradoks er at det motsatte av sannheten er like autentisk. H. Hesse.

Avviste mennesker har barns atferd, i samsvar med avvisningsalderen. B. Stamateas.

Menneskelig forståelse, i sin natur, er utsatt for å tenke seg eksistens med mer orden og regelmessighet enn verden er. F. Bacon.

Menn vil forfølge det de frykter mest. Det vil si at de vil være elendige å ikke falle i elendighet. Leonardo da Vinci.

I denne verdenen av bilder skapt av oss selv har vi oppfunnet som en enhet, da det som forblir konstant i stedet. F. Nietzsche.

Alt som er absolutt er en del av patologien. F. Nietzsche.

Under beslutningsprosesser er det beste du kan gjøre det rette, det nest beste er feil ting, og det verste du kan gjøre er å holde armene krysset. T. Roosevelt

Strengen er bare død på grunn av kvelning, kreativitet alene er ren galskap. G. Bateson.

Omstendigheter har mindre makt til å bli lykkelige eller ulykkelige enn det antas, men forventningen om fremtidige omstendigheter har enorm makt i fantasi.

Vi gjør ikke noe bra før vi slutter å tenke på hvordan vi skal gjøre det. W. Hazlitt.

Finn skyldig, hvis de møtes, forhindrer å lete etter løsninger.

Ønsker å slette feilene som ble gjort i fortiden, innebærer å gjenta dem i nåtiden.

For mennesker som ikke setter pris på seg selv, er suksess verdt null og dobbel fiasko.

Ikke fortell tingene du gjør. Gjør de tingene som forteller. Zig Ziglar

Pride kan få deg til å føle deg sterk, men det vil aldri få deg til å føle deg lykkelig.

Menns defekter kan ikke unngås uten å gi fra seg dyder samtidig. OG. M. Cioran.

Der du løper bort, mann, ta deg alltid bak. Seneca.

Overskytende informasjon lik kunnskapsavbestilling.

Vi har ikke noe annet valg enn å overveie prakt med katastrofene våre.

Avskjed er et daglig selvmord. H. fra Balzac.

Veldig veldig vondt er livet til de som glemmer fortiden, ikke ta vare på nåtiden og frykter fremtiden: Når de ankommer slutten, forstår de for sent at de lenge har vært opptatt uten å gjøre noe. Seneca.

Jeg har alltid vært som tårer i regnet.

Vi møter ikke motgang fordi de er vanskelige, men er vanskelige fordi vi ikke møter dem. Seneca.

Jeg er lei av det jeg aldri har hatt, og jeg vil aldri ha, lei av de fortsatt ikke -eksisterende gudene. Kroppen min er sår av innsatsen som jeg ikke en gang forestilte meg. F. Pessoa.

Vår harme. Og vi vil aldri tilgi andre. OG. M. Cioran.

Når du er mer deprimert, er ting immobilisert og venter på å bli is. OG. M. Cioran.

All unngåelse bekrefter hvor truende det er det som er unngått.

Ufelthet er fraværet av ønsker.

Våre grenser er det vi pålegger oss selv.

Den engstelige bygger frykten hans, så slo han seg ned i dem. OG. M. Cioran.

Livet er ikke kort, men vi gjør det kort å kaste bort tiden vår til meningsløse aktiviteter, uten å innse at mens vi håper å leve, passerer livet. Seneca.

Hvis vi bryr oss for mye om hva som kan skje videre, uttrykker vi det.

Jeg bærer alle arrene fra alle kampene som jeg unngikk gratis. F. Pessoa.

Frykt er død når som helst. OG. M. Cioran.

Øynene kan ikke se mens de ser på.

Dermed fører frykt for konkret ondskap oss til et verre onde. Epicurio.

Ikke fornøyd med virkelige lidelser, pålegger den engstelige det imaginære. OG. M. Cioran.

Sinnet ditt er den største manusforfatteren i historien: utrolige historier er oppfunnet, vanligvis basert på dramaer og situasjoner som aldri har skjedd og sannsynligvis aldri vil oppstå.

Stien til helvete er asfaltert med gode intensjoner. F. Nietzsche.

Det er så mange ting vi mister av frykt for å miste dem. P. Coelho.

Hvis du fester to hauker sammen, vil du ha fire vinger, men de vil ikke vite det.

Aversjonen øker med all innsatsen som gjøres for å undertrykke den.

Du må mistro de lidende menneskene, fordi de vil hevne seg på lidelsene sine med dem som elsker dem.

Ulemper når som helst bare eksisterer for feige. J. W. Goethe.

En god ting vi ikke liker når vi ikke er oppe. F. Nietzsche.

Det er ikke verre egoistisk enn den som lider. Han skylder ham først og fremst for å avlaste lidelsen og til dette formålet, med lov, er han villig til å angripe noen.

I pessimisten sammenfaller en ineffektiv godhet og en uovervåket ondskap. OG. M. Cioran.

Heller ikke den største kraften er sammenlignbar med energien som noen må forsvare sin egen svakhet. Voltaire.

For mange mennesker, å spille spillet for ikke å se hvilket spill et spill er det beste de gjør; Dermed kaller de hans egen blindhet ærlighet. R. Laing.

Bare useriøst ikke dømmer ting for utseendet deres. ENTEN. Wilde.

Ingen kan unnslippe kjærlighet og død. P. Sirius.

Ønsket er dødelig ment å øke når det er frustrert.

Når du ikke vil glemme noen, tenk på den personen kontinuerlig, hold deg til henne for alltid, er det nødvendig å strebe etter å elske den, men å hate ham. OG. M. Cioran.

I sansens glede grenser avskyen med glede. F. Bacon.

Tenk at jeg ikke vil tenke på deg, det betyr å fortsette å tenke på deg. La meg prøve å tenke på å ikke tenke at jeg ikke vil tenke på deg lenger. Kinesisk maksimum.

Ingen glede i seg selv er en ondskap. Men de tingene som produserer visse gleder har mange flere forstyrrelser enn gleder. Epicurio.

Hvis du ikke kan leve uten en person, kan du ikke leve med henne.

I paret er det ingen skyldige eller uskyldige, men komplementære forhold.

Kanskje en pause er nødvendig for å møtes igjen. Ofte er et forhold det mest intelligente som kan gjøres for å redde det.

Litt oppriktighet er farlig, men det er veldig dødelig. ENTEN. Wilde.

Forelsket er det ingen vinner og en taper, fordi enten de utløper eller mister begge deler.

Hvis vi lar noen gjøre oss noe, er vi alltid ansvarlige.

Som forsvarer seg takknemlig for ikke å være takknemlig, ender opp med å bli den virkelige aggressoren.

Kontroll eller irettesettelse forvandler objektet sitt, det vil si andres feil, til legitime rettigheter.

Som ikke vet hvordan de skal være alene, vet ikke hvordan de skal være sammen med noen.

Hvis en person ikke føler ønsket eller verdien av å risikere for deg, er det ikke verdt å risikere å være sammen med henne.

Å prøve å glemme det er den beste måten å huske det.

Mistillit til de som vender ryggen til kjærlighet, ambisjon, samfunnet. De vil hevne seg på å ha gitt avkall på det. OG. M. Cioran.

Verdens sanne mysterium er ikke det usynlige, men det synlige. ENTEN. Wilde.

En dårlig samvittighet drikker det meste av giften hennes. Attal det.

Gal er den som prøver å utvise sin egen skygge og er tapt i den. W. Shakespeare.

Kjærlighet har aldri kurert noen; Tvert imot, han har syk for mange.

Det de fleste forverrer sentimentale forhold er å forvandle dem til en gjensidig hjelpebank.

Før sensurering, bør det alltid verifiseres hvis det var mulig å tilby begrunnelse. G. Lichtenberg.

Feirer psykologfraser