Perinatal duellfaser og behandling

Å miste en kjær er alltid en smertefull og komplisert hendelse som innebærer en fase av smerte og overvinner kalt duell. Når foreldre lider av det triste tapet av babyen de forventet, går de vanligvis inn i fasen av Perinatal duell. I dag snakker vi om egenskapene til denne universelle prosessen som er rettet mot aksept.

Innhold

• Perinatal duell
• Kjennetegn på perinatal duell
• Perinatal duellfaser
• Behandling og hjelp
  • Koblinger av interesse

Perinatal duell

Han Perinatal duell Det kommer til å referere til smertene som foreldre opplever etter babyens død Under graviditet, fødsel eller den første måneden etter fødselen. Dette tapet forekommer vanligvis i tilfeller som spontan abort, ektopisk graviditet, avslutning eller nyfødte dødsfall. Perinatal duellen oppleves av mange familier, og som all duell, forårsaker det en emosjonell stor kval og sjokk.

Noen av menneskene som er berørt av perinatal duell, takler vanligvis smerter i sitt eget privatliv og føler noen ganger at det generelle samfunnet ikke åpent anerkjenner denne lidelsen, noe som får dem til å bli isolert mer i ubehaget som genereres av det forferdelige tapet.

Derfor er mange programmene og opplæringen som for øyeblikket er utviklet for å hjelpe i disse tilfellene, og som er integrert i sykehus- og helsekontekster. Et av målene med disse endringene er å oppnå større psykologisk støtte til foreldre som trenger hjelp og emosjonell støtte.

Kjennetegn på perinatal duell

Å miste en kjær som er i ferd med å bli født eller en nyfødt, er et forferdelig sjokk for foreldre. I tillegg til skaden forårsaket av tapet, er de erfarne Smertefulle nye situasjoner, for eksempel å måtte legge til side alle planene som er opprettet eller føler seg forpliktet til å ta nye beslutninger som å jobbe eller planlegge en ny graviditet. Alt dette kan være plagsomme, forvirrende og enormt smertefullt.

Dette kan generere stor angst og til og med følelser av skyld, spesielt når årsakene til tapet ikke er klare. Ofte kan foreldre føle at de har gjort noe galt eller at de har oversett noe viktig. Denne situasjonen kan generere posttraumatisk stress, noe som vanligvis gjenspeiles i følgende svangerskap: Omtrent 75% av disse foreldrene har en annen baby igjen og opplever stor angst og frykt under neste svangerskap.

Mangelen på emosjonell støtte eller forståelse kan også være veldig skadelig for disse foreldrene som kan føle at smertene deres ikke er vanlig, når dette ikke er ekte. Dette skjer spesielt hos kvinner som noen ganger opplever smerter i forskjellig hastighet og intensitet enn andre. Å håndtere virkningen som tapet har forårsaket kan være en utfordring for paret. I følge en studie, til tross for dette presset, klarer de parene som hadde et tilfredsstillende tidligere forhold å forbli samlet, mens parene som ikke hadde det, sannsynligvis vil skille seg enda mer i løpet av dette stadiet i løpet av dette stadiet.

Perinatal duellfaser

Som i alle sorgprosesser, er det en tilpasningsperiode som er rettet mot å overvinne og akseptere tapet, og som går gjennom flere faser som er felles for alle dueller:

• Sjokk og fornektelse: I løpet av denne første fasen tror ikke foreldre hva som har skjedd og har en tendens til å benekte hva som skjer på grunn av sjokkfølelsen.
• Følelse av IRA: På dette tidspunktet er følelsen av sinne vanlig. Spørsmålene dukker opp, og du kan ikke forstå hva som har skjedd, noe som forårsaker sinne og sinne. Selvkakelig eller skylder andre er også vanligvis vanlig, og du kan til og med føle sinne for å se andre foreldre som ikke har hatt problemer med å få barn. Dette er normalt og nødvendig i sorgprosessen.
• Forhandlingsfase: Etter det første sinne begynner en periode der folk prøver å "fikse" situasjonen og se etter mulige årsaker som kan ha endret hva som har skjedd eller hva som vil skje i fremtiden. "Hvis jeg hadde gjort slike ting, kan dette ikke ha skjedd", "Nå vil jeg endre min måte å spise på, og dette vil ikke skje igjen ...". Det er en måte å prøve å se etter svar og gjøre alt "perfekt".
• Fase av tristhet eller depresjon: På dette stadiet er bevisstheten rundt hendelsen bredere og personen innser at ingenting kan endre det som har skjedd. Det er når de dypeste følelsene dukker opp og mennesker kan isolere seg i smerte. Depresjon kan ha større eller mindre alvorlighetsgrad avhengig av personen, deres erfaringer og styrker. I tilfeller av veldig alvorlighetsgrad er det lurt å søke profesjonell støtte for å overvinne dette stadiet med den mest vellykkede.
• Godkjennelse: Det er øyeblikket der den levde situasjonen antas og omfanget av smertene begynner å avta midlertidig, selv om det ikke er å glemme. Folk begynner å komme foran og komme tilbake til rutinen, og dette kan noen ganger føle litt skyld og føle seg deprimert igjen. Dette er noe helt normalt, siden avansementet av aksept må følge riktig tempo for hver person. Selv om dette tapet aldri vil bli glemt, klarer folk å gå videre og føle fremtidige illusjoner igjen.

Behandling og hjelp

Selv om det er økende bevissthet om emnet, veldig vanlig Foreldre som lider av perinatalt tap føler seg ikke sosialt forstått. Dette genererer stort stress og får personen til å ha en tendens til å isolere seg i sin smerte. Selv om noen pårørende, bekjente eller til og med fagpersoner prøver å hjelpe, bruker de noen ganger fraser av "støtte" som ikke er tilstrekkelige, for eksempel å bekrefte at "en annen vil komme" eller "i det minste du vet at du kan bli gravid". Selv om dette kan bære gode intensjoner, er det ikke aktuelt å hjelpe en person i denne tilstanden siden det øker følelsen av misforståelse. Det beste i disse tilfellene er å si "Jeg beklager" og la foreldre uttrykke smerter uten å prøve å relativisere eller gjøre det som om ingenting skjedde.

Når denne smerten alvorlig forstyrrer evnen til å fortsette med dagliglivet, anbefales det å søke profesjonell psykologisk hjelp som er spesialisert i duell og akutt stress for tap. I disse blir søkt uttrykke følelsene som levde, lær å håndtere angst, så vel som å håndtere kognitive strategier for utvinning. Det er vanlig å skape et fysisk og psykologisk rom for å huske den tapte babyen og ære deres minne. Å snakke om det med paret og vite at vi ikke er alene er veldig viktig for å akseptere tapet og komme til aksept og fremtidig psykologisk og emosjonell stabilitet.

Koblinger av interesse

• De 5 stadiene av duellen. Marta Gueri. https: // www.psykoaktiv.com/blogg/las-5-etapas-del-duelo/
• Greef Perinatal: En gripende form for beregning. Margaret McSpedden. https: // www.Psykologi.org.AU/For-Members/Publications/Inpsych/2011/DEC/Perinatal-Grief-A-Poignant-Form-of-Beravement.
• De 5 sorgstadiene etter spontanabort. https: // www.HuffPost.com/oppføring/-5-trinnene-av-Grief-after-a-miscarriage_b_59e50882e4b04e9111a3e3fe.
• Liv etter graviditet eller tap av spedbarn: Finding til måte å helbrede https: // blogger.BCM.EDU/2018/10/15/LIV-AVTER-A-PREGNANCY-OR-INFANT-LOS-FINDING-A-WAY-TO-HEAL/