Tilknytning og følelser

Vedlegg har blitt de siste årene blitt et sentralt konsept for alle fagfolk som er dedikert til å jobbe med familier. De mange undersøkelsene som blir utført gir veldig verdifull informasjon om viktigheten av familiebånd. Som nylig demonstrert, Trygge tilknytningsforhold i familiesammenheng er nært knyttet til en bedre psykologisk og sosial utvikling av enkeltpersoner.

Hva forstår vi ved tilknytning

Og så: hva er vedlegget? For Bowlby (1969), far til teori "Vedlegg er en dyp og varig emosjonell forening som forbinder to personer i hele rommet og tiden"".

Mer spesifikt, vedlegg som en biologisk funksjon som er bestemt til å knytte barnet til sin mor eller far (eller referanse voksen) med sikte på å garantere organismenes overlevelse. I denne sammenhengen har barnet et repertoar av atferd (som gråt, "snakker", rørende ...) som tjener til å fange oppmerksomheten til den voksne og at på denne måten kan dette forholdet forhold begynne å dannes.

For deres del har moren og faren også medfødte ferdigheter og evner som gjør det lettere for dem. Mødre (og fedre i mindre grad) er i stand til å intuitere hvis barnets gråt er for sult, søvn eller fordi de trenger å bytte bleie. Når tiden går, blir denne intuisjonen perfeksjonert, og mer og mer spesifikk "diagnostikk" blir utdypet situasjonen til barnet. Gjennom foreldrenes omsorg og omsorg begynner babyen og voksen å koble seg sammen, for å utvikle et forhold og en lenke. Dette Kropp og emosjonell forbindelse er nøkkelen til dannelsen av et trygt tilknytningsforhold.

Viktigheten av tilknytning

Ideen som handlet om den grunnleggende enden av tilknytningen har utviklet seg over tid. Selv om de første forfatterne vurderte at tilknytning til tilknytning var den fysiske overlevelsen av organismen og at barnet var i stand til å komme foran takket være hjelp fra deres referanse voksen, understreker forfatterne for øyeblikket viktigheten av koblingen mellom voksen og barnet for riktig utvikling av barnets psyke og hennes avanserte mentale evner. Empati, Emosjonell regulering eller konfliktløsningsstrategier er ferdigheter som er tilegnet i regulatorisk interaksjon med referanse voksen, som "lærer" barnet gjennom sitt eget eksempel. I dette tilfellet snakker vi om ideen om "psykologisk overlevelse" av barnet.

Miriam og Howard Steele, fremragende forskere fra tilknytningsteorien, utviklet en studie, som de kalte London -prosjektet, der de undersøkte de mentale representasjonene av tilknytning hos foreldrene og på hvilken måte de ble overført til barna sine. Et av de viktige aspektene i denne forskningen var deres langsgående design, som gjorde at de kunne jobbe kontinuerlig med en gruppe barn over tid. Takket være dette var de i stand til å forstå hvordan de kognitive ferdighetene assosiert med trygge tilknytningsstiler, for eksempel metakognisjon (reflekterer over våre egne følelser og tanker) og emosjonell regulering, og hvordan Foreldrenes trygge og usikre tilknytningsstiler ble overført til barna sine.

Resultatene fra forskningen hans antydet at det er innenfor konteksten av et trygt forhold der de ideelle forholdene blir gitt slik at barnet kan sette basene og begynne å utvikle mekanismene som lar ham forstå og mestre tankene og følelsene sine. For dem er et forhold nødvendig Moren er følsom og omfattende mot behovene til barna hennes, og hvor disse behovene, så vel som Følelsene som er assosiert med dem blir behandlet åpent og organisk, noe som gir gratis kommunikasjon mellom moren og hennes sønn.

I en sammenheng med disse egenskapene er barn i stand til på den ene siden trygt å bygge grunnlaget for deres personlighet og psykologi, og har på den andre Oppfatning om at foreldre er et trygt sted de kan ty til Når ting ikke går bra og føler seg redd eller bekymret.

Det er veldig viktig at vi forstår som foreldre viktigheten vi har og den sentrale rollen vi spiller i den følelsesmessige helsen til våre små. Vi er ansvarlige for at grunnlaget for at personligheten din er sterk og motstandsdyktig, og vi er referansen om at barn vil lære som komplekse ferdigheter som empati eller emosjonell regulering. Vi må påta oss vårt ansvar og handle på en slik måte at de lar dem bli sammenhengende voksne og med en jernpsykologisk helse.