Depresjon og angst, to sider av samme valuta

For Anabel hver dag er en kamp for å komme videre. Mange dager har han ikke engang nok til å komme seg ut av sengen, og når mannen hennes kommer hjem om natten, finner han henne fremdeles i pyjamas og med middagen uten å forberede seg. Gråter veldig ofte og til og med deres øyeblikk med bedre humor blir avbrutt av ideer om fiasko og ubrukelighet.

Innhold

• Hva er depresjon
• De viktigste symptomene på et depressivt bilde
• Angst, depresjonspartner
• Depresjonsbehandling
  • Angst- og depresjonsreferanser

Hva er depresjon

Depresjon er en lidelse preget av følelser av ulykkelighet, forfall, motløshet og til og med indignitet og skyld. Personen som føler at dette ikke kan glede seg over tingene rundt ham, mister interessen for miljøet og synes det er vanskelig å konsentrere seg. Noen ganger er den dominerende stemningen irritabilitet.

Denne lidelsen rammer mellom 3 og 10 prosent av befolkningen generelt, hvorav utbredelsen er dobbelt hos kvinner enn hos menn. Du kan lide av alle aldre, det være seg et barn eller en eldre person, selv om mellom 20 og 50 år er aldre der det oftest blir lidd.

dessverre, Mange av menneskene som lider av depresjon har aldri vært under behandling. Opprinnelsen til denne sykdommen er veldig mangfoldig, siden de kan påvirke biologiske, fysiske og psykososiale faktorer. I biologiske faktorer, bevis på endringer i nevrotransmittere og hormoner som ser ut til å påvirke reduksjonen i cerebral serotonin, nøkkel til generell emosjonell velvære,.

Med respekt for psykososiale faktorer, Disse kan være av veldig mangfoldig karakter, fra en kjæres død, gjennom en sentimental pause, tap av arbeid eller til og med fødselen til et barn. I det første tilfellet er det det psykologer kaller Endogen depresjon, Det andre er en reaktiv eller eksogen depresjon.

De viktigste symptomene på et depressivt bilde

• Følelse av tristhet eller tomhet
• Angst
• Søvnløshet eller overdreven søvn
• Irritabilitet
• Økning eller reduksjon av vekt
• Øk eller reduksjon i fysisk aktivitet
• Tap av interesse eller glede når du utfører daglige aktiviteter
• Utmattelse
• Skyldig følelse
• Lav selvtillit
• Vanskelig å fokusere
• Gråtende angrep
• Hyppige dødstanker

Angst, depresjonspartner

dessverre, Angst kan være en etiologisk depresjonsfaktor. Det vil si at en depressiv tilstand kan inngås av perioder med vedvarende angst.

Tristhet er en del av livet. Det er en naturlig respons på en følelse av tap, nederlag, skuffelse, traumer eller katastrofe. Mange ganger sier vi at vi er deprimerte, men i virkeligheten er vi triste. Normalt begynner følelsene av tristhet å forsvinne, og selv om våre dager de har høye og lave, er trenden mer mot det høye. Hvis dette ikke skjer relativt raskt, kan hjelp av en profesjonell være nødvendig for å lære å tilpasse seg den nye stressende situasjonen, for eksempel døden til en kjær eller et par samlivsbrudd.

Depresjon kan forårsake det fra en alvorlig sykdom, effekten av visse medisiner, genetisk arv, personlighet eller livsproblemer. Eller det kan ganske enkelt vises uten åpenbar grunn.

Depresjonsbehandling

Reaktive depresjoner er de vanligste. De presenterer ikke vanlige temporale sykluser, de reagerer vanligvis ikke i det hele tatt på psykofarmasøytisk. Det er en mer godartet tilstand og utvinning påvirkes av personlighetsfaktorer.

Endogene depresjoner utløses ikke av noen ekstern hendelse, de har regelmessige tidsmessige sykluser. De reagerer bedre på behandling med psykologisk kombinert med psykologisk behandling og kan ha hormonell opprinnelse. De kan også være genetisk disponert.

Angst- og depresjonsreferanser

• Sanz, J. (2000). Kognitive prosesser i angst og depresjon. Madrid: Complutense University of Madrid.
• Stein, d. J. (2003). Kognitiv-pffektiv nevrovitenskap av depresjon og angst-descorders. London; New York
• Vallejo Ruiloba, J., & Brukt Ferrer, C. (1999). Affektive lidelser, angst og depresjon (2. utgave.). Barcelona. Masson