Hvordan vite om det er kjærlighet eller avhengighet

Når et forhold begynner, er det normalt å oppleve dyp knusing som får oss til å tenke at hvert øyeblikk med den spesielle personen. Men når forholdet skrider frem, vil de virkelige personlighetene til hver person og manglene og dyder av hver enkelt komme fram, noe som vil favorisere at forholdet stabiliserer og konsoliderer. I løpet av denne prosessen blir imidlertid noen mennesker så avhengige av paret som forsømmer andre grunnleggende søyler i livet.

Derfor, i denne artikkel-online-artikkelen, vil vi fortelle deg Hvordan kan du vite om det er kjærlighet eller avhengighet Hva du føler, i tillegg til å forklare i detalj de viktigste forskjellene mellom kjærlighet og emosjonell avhengighet.

1. Du lever for å glede partneren din
2. Du kan ikke være lykkelig hvis du er alene
3. Overdreven sjalusi
4. Mangel på selvtillit
5. Beslutningskapasiteten forsvinner
6. Permanent frykt for noe skjer med partneren din
7. Idealisere den andre personen
8. Det er ikke noe alternativ å forhandle
9. Konstant behov for å motta tegn på kjærlighet
10. Permanent frykt for utroskap

Du lever for å glede partneren din

Når en person er følelsesmessig avhengig av en annen, vil hans eneste motivasjon til å leve være å glede sin partner. På denne måten er det å få godkjenning for enhver pris det eneste som betyr noe for dem, så det avhengige eller det avhengige vil gjøre alt for å tilfredsstille partneren din, Selv om det strider mot prinsippene selv.

Tvert imot, i sunn kjærlighet vil hvert medlem av paret prøve å oppnå gunstige avtaler der begge føler seg rolige og kan vokse på et personlig nivå.

Du kan ikke være lykkelig hvis du er alene

Et annet av hovedtegnene på at det ikke er kjærlighet, men avhengighet, er å føle at din verden kollapser at når du er langt fra paret. Følgelig den avhengige personen vil prøve være med det person,Selv om det kan plage ham og forårsake sammenbruddet av forholdet.

Tilsvarende, hvis du er avhengig av, vil du føle en kontinuerlig følelse av frykt for forlatelse, noe som til enhver tid kan føre til det tredje -partiselskapet. På samme måte forårsaker paret av paret vanligvis somatiske symptomer, som undertrykkelse av hals, hjertebank, angsttilstander og, i mer alvorlige tilfeller, depresjon.

Overdreven sjalusi

Mennesker med emosjonell avhengighet utvikler patologisk sjalusi som er født uten åpenbar årsak. Av denne grunn er deres sosiale forhold begrenset, siden de avhengige vil prøve å kontrollere alle aspekter av partnerens liv.

I noen tilfeller kan de til og med dukke opp tvangsmessige holdninger til å kontrollere hvert par trinn I din daglige rutine. Dette kjennetegnet ved emosjonell avhengighet av paret fører vanligvis til at forhold er stormfulle og lite sist.

Mangel på selvtillit

En annen faktor som forklarer veldig godt forskjellen mellom kjærlighet og avhengighet er at den avhengige personen vil ha lav selvtillit, Så du vil forsømme ditt eget personlige, affektive og til og med arbeidsmiljøet.

Faktisk utvikler den avhengige personen vanligvis en Underdanig holdning der han indirekte viser paret at han ikke elsker og at han trenger å bli elsket for å være lykkelig.

Beslutningskapasiteten forsvinner

Emosjonelle forsørgere har inntrykk av det De er ikke i stand til å ta noen beslutning Uten partneren hans. Denne troen gjør dem sårbare for de forskjellige situasjonene i dagliglivet, siden de føler seg tapt og ikke i stand til å identifisere sine egne ønsker.

Det er en slags "devitalisert tilstand" som plasserer dem i en veldig skjør posisjon, siden de, selv om de er sammen med paret, ikke vil kunne vise sine virkelige ønsker. I tillegg, hver gang den kjære flytter bort, vil den avhengige sinnet gå inn i en slags pause til han møter sin kjære igjen.

Permanent frykt for noe skjer med partneren din

Den kontinuerlige frykten for at noe skjer med partneren din er et annet kjennetegn på mennesker som er følelsesmessig avhengig av en annen. Det er en permanent følelse å kontrollere parets fotspor, å forhindre noe eller noen som gjør vondt. Selv om det i første omgang høres ut som noe veldig romantisk, blir det på lang sikt kvelet paret fordi det føles at uavhengigheten deres stjeler.

På samme måte er årsakene til denne typen frykt nesten alltid grunnløs og fører folk til Se for deg forferdelige scenarier. Av denne grunn kan en uendelig tvangsmessig holdningskjede som samtaler, e -post, tekster, blant annet besettende og kontrollerende atferd opprinnelse komme.

Idealisere den andre personen

Med emosjonell avhengighet er paret idealisert til det punktet hvor Du ser ikke manglene eller gjenkjenner feilene deres. Bildet du har av partneren din faller inn i stereotypen av perfeksjon, noe veldig farlig fordi det ikke vil la deg se utover virkeligheten.

Tvert imot, i sunne og balanserte forhold, erkjenner hvert medlem av paret at de har mangler og dyder og støtte for å være bedre mennesker hver dag.

Det er ikke noe alternativ å forhandle

Personen som er følelsesmessig av en annen, vil ikke kunne stille spørsmål ved eller forhandle om noe med partneren sin, siden han føler mye usikkerhet og frykt for å miste ham/. Av denne grunn, den avhengige vil godta alle slags beslutninger og handlinger uten å pålegge sine egne grenser.

Faktisk blir forholdet i denne typen par en serie normer som må følges til brevet for å like den andre personen.

Konstant behov for å motta tegn på kjærlighet

Følelsesmessig avhengighet genererer Permanent behov for å motta kjærlighetsskilt Og uten dem vil personen føle at de ikke vil eller verdsette det. Av denne grunn, selv om detaljene er viktige for å holde liv i forhold, når et obligatorisk krav eller krav blir et hinder for parets lykke.

Permanent frykt for utroskap

Ved siden av tvangsmessige sjalusi, den konstant frykt for at paret forlater deg for en annen person. I disse tilfellene er det ikke engang tegn på utroskap for å anta at partneren din blir utro, siden enhver telefonsamtale, avslutter med venner, melding eller annen kontakt med en annen person vil få deg til å tro at du snart vil forlate deg.

Til slutt, for å overvinne emosjonell avhengighet er det nødvendig. Det vil si først å elske deg selv, slik at du kan være lykkelig i alle typer forhold.

Denne artikkelen er bare informativ, i psykologi-online har vi ingen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan vite om det er kjærlighet eller avhengighet, Vi anbefaler at du går inn i vår kategori av følelser.