Lære å skille bulimien fra hva det ikke er

Folk identifiserer vanligvis bulimi med et problem med overstadig. derimot, Verken overstadig er alltid et symptom på bulimi, og heller ikke bør oppmerksomhetssenteret alltid være eliminering av overstadig. Det er andre typer spise- og ernæringsforstyrrelser som er med overstadig. Og løsningen finnes vanligvis ikke i en voldsom kamp mot overstadig. Neste forklarer vi hvorfor.

Innhold

• Først, la oss identifisere hva en overstadig er
• For det andre, observer hva som skjer etter overstadig
• Hva mener vi med kompenserende tiltak
• Når kan vi diagnostisere bulimi?
• Hva om jeg har overstadig, men ikke kompenserende tiltak?
• En spesiell variant: nattkonvolutten

Først, la oss identifisere hva en overstadig er

Hvis du tenker på en overstadig. Imidlertid, slik at vi kan anse det som en overstadig ordentlig, må dette måltidet være inntatt med en følelse av mangel på kontroll, tvangsmessig og med problemer for å kutte binge. Derfor bare spis mer, uten en følelse av mangel på kontroll, ville det ikke være en overstadig.

For det andre, observer hva som skjer etter overstadig

Hvis binge virkelig foregår, for å observere hva slags problem vi er, må vi ta hensyn til hva som skjer etter overstadig. To situasjoner kan gis: at de etter overstadig blir utført kompenserende tiltak for å dempe virkningen av bingón på vekt eller ikke finner sted.

Hva mener vi med kompenserende tiltak

Hvis etter overstadig, Angsten for å gå opp i vekt eller skyldfølelser får oss til å føle behov for å kaste opp En del av de inntatt, eller fører til at vi tar avføringsmidler, klyster eller vanndrivende midler til å føle oss mer lette, eller til og med føre oss til å hoppe over måltider, raskt eller trene brått, vi står overfor en Kompenserende oppførsel.

Når kan vi diagnostisere bulimi?

Hvis vi har overstadig og kompenserende atferd minst en gang i uken i løpet av de siste tre månedene, og hva vi synes om oss selv avhenger mye av vekten vår og kroppsbildet vårt, kan vi si at vi har bulimi. Det er å si, I bulimi må både bingere og kompenserende atferd gis. Tyngens nivå av bulimi vil avhenge, som logisk, av frekvensen og intensiteten til både overstadig og kompenserende tiltak. Det opprettes en ond sirkel som det er vanskelig å forlate uten hjelp, siden de etter overstaden vil kompensere for å eliminere eller redusere det jeg spiser ... men Kompensasjon er en aggresjon som kroppen forsvarer seg med en annen binge. Av den grunn fokuserer innsatsen til en person med bulimi ofte bare på å eliminere binge, noe som koster mye hvis vi ikke har redusert kompenserende tiltak først.

Når bulimi utvikler seg, begynner helseproblemer å vises. De erosjoner i spiserør og gingivittproblemer På grunn av oppkast, så vel som abdominal distensjon forårsaket av overstadig. De kan oppstå Elektrolyttubalanser Når avføringsmidler, blir klyster og vanndrivende midler misbrukt.

Hva om jeg har overstadig, men ikke kompenserende tiltak?

Noen ganger har vi overstadig med alle komponentene: på følelsen av tap av kontroll, vanskeligheter med å slutte å spise selv om vi vil, men til tross for at vi føler oss dårlige med oss ​​selv, skammer oss eller skyldige, utfører vi ikke noen kompenserende oppførsel senere. Ved å føle seg ubehagelige fans eller ha spist uten sult, som råder senere er Depresjon og en god følelse av ubehag uten å ty til oppkast, avføringsmidler osv .. Det er når diagnosen endres, og vi kan si at vi har en Overstadig lidelse (eller overstadig lidelse) og ingen bulimi, forutsatt at denne dynamikken skjer minst en gang i uken i løpet av de siste tre månedene.

I dette tilfellet er det også en ond sirkel: bingere blir vanligvis gitt noen følelser som er ubehagelig og ubehagelig (kjedsomhet, ensomhet, dejeksjon, håpløshet, sinne, misnøye med oss ​​selv ...). Ikke å finne en måte å håndtere disse følelsene på, noen mennesker henvender seg til mat for å glemme dem en stund, for å tilfredsstille. I det første øyeblikket fungerer strategien, men det er som et speil: kort tid etter, eller etter binge. I bæreforstyrrelse er det veldig viktig å jobbe med følelser.

En spesiell variant: nattkonvolutten

En lidelse der, etter middagen, eller ved daggry, forekommer, ennå ikke har fått nok etterforskning overstadig Som fôringsmønster, genererer du stor forstyrrelse i den viktige funksjonen til personen som lider av det. På den tiden vurderes nattlig inntakssyndrom, men det er foreløpig ikke klart om det er en overstadig lidelse som oppstår om natten eller i de neste revisjonene av internasjonale klassifiseringer vil bli konsolidert som en lidelse med sin egen enhet.