Teknologiavhengighetskarakteristikker og årsaksfaktorer

Det tjuende århundre innebar store fremskritt innen det teknologiske feltet, gjenspeilet i objekter som: fly, personlige datamaskiner, kommunikasjonsnettverk (som telefon, mobil eller celle og internett) og mange flere aspekter. Dette betydde ikke bare et stort nivå av funn, men også en verden som er lite mer sammenkoblet, som opprinnelig er skadelig for noen mennesker.

I dag er dette fenomenet kjent som teknologiavhengighet når en person produserer en viss uforsiktighet i andre aspekter av livet, bare ved å demonstrere visse upassende atferd i form av bruk av disse enhetene. Av denne grunn vil vi snakke om teknologiavhengighet, hva er dens egenskaper og deres årsaksfaktorer.

Innhold

• Hva er teknologiavhengighet?
•  Hva er årsakene til teknologiavhengighet?
  • For å konkludere
  • Bibliografi

Hva er teknologiavhengighet?

Opprinnelig er det verdt å avklare det Det er to typer avhengighet: kjemikalier (Det vil si på et stoff, f.eks. Kokainavhengighet) og atferden som endelig er enhver oppførsel som utføres obsessivt-compulsive og som gir negative effekter på et personlig, emosjonelt og sosialt nivå, eks.: Sportsavhengighet.

Innenfor enhver avhengighet som presenteres i en person, bør følgende symptomer være klare: avhengighet, avholdenhet og toleranse. I tilfelle av en teknologiavhengighet A presenteres umettelig ønske om å bruke teknologiske enheter hele dagen For eksempel: Mobil, bærbar PC, nettbrett, smartklokke, musikkspiller, blant andre. Dette fører til at de andre daglige aktivitetene blir forsømt, for eksempel: å utføre oppgaver, se og dele med familie, venner eller partnere. I dette aspektet må det imidlertid avklares at i motsetning til hva mange tror, Tenåringer er ikke den eneste befolkningen som blir påvirket av dette fenomenet, Vel, dessverre fra mors livmoren utsetter vi et barn for å kontakte disse teknologiene, har det blitt demonstrert de siste årene som gir skadelige effekter på hjerneutviklingen.

I tillegg til dette når en person med teknologiavhengighet presenterer avholdenhet er preget av ved å vise på kroppsnivå symptomatologi som: fysiologisk aktivering (det vil si økt hjerte- og luftveisrate, muskelspenning, lav konsentrasjon og oppmerksomhet), sammen med psykologiske symptomer som som som som som som Symptomer som: irritabilitet, aggressiv atferd (verbal eller kroppslig), engstelig stemninger og/eller depressiv, blant andre manifestasjoner. Alt dette skjer fordi På hjernenivå ble det skapt en følelse av glede og/eller tilfredshet Etter å ha repetitivt utført bruk av teknologiske enheter, Der hver gang denne vanedannende oppførselen utføres, oppstår frigjøring av endorfiner (en nevrotransmitter som under normale forhold frigjøres når du utfører en hyggelig aktivitet, men under skadelige forhold skjer dette når den vanedannende oppførselen utføres).

Tydelig relatert til det jeg nevner før, Toleranse er det patologiske behovet for å øke frekvensen og/eller varigheten av teknologiske apparater slik at frigjøring av endorfiner oppstår, noe som gjenspeiles i en kraftig uforsiktighet ikke bare om miljøet (skole, arbeid osv.) men også av din fysiske og mentale helse.

 Hva er årsakene til teknologiavhengighet?

Det er viktig å analysere hvilke som er de faktorene som kan utløse i nær eller fjern fremtid, en avhengighet av teknologi. Generelt sett presenterer den genetiske komponenten så langt ikke et direkte forhold, men det har blitt funnet at denne vanedannende oppførselen kan overføres av andre foreldre veier, For eksempel: Hvis faren/moren er uaktsom i omsorgen for sønnen for å være i påvente hele mobilen, Barnet vil lære gjennom observasjon for å utføre samme oppførsel gjennom imitasjon (Det ble senere en dårlig vane).

En annen faktor som kan forårsake en teknologiavhengighet er Psykologisk komponent, Dessverre når det er egenskaper som introversion, usikkerhet, isolasjon og underskudd i sosiale ferdigheter Kan føre til at din unngåelse eller rømningsatferd bruker nye teknologier permanent. La oss gjøre en kort øvelse for å se dette tydeligere: Han foretrekker å samhandle med en person eller bruke mobiltelefonen sin?, Svar mentalt hvis du velger det andre alternativet, bør du være våken.

For å konkludere

Det er viktig at teknologier brukes til hva de er, og alltid gir plass, tid og prioritet til det som virkelig betyr noe: familie, helse og velvære. Hvis du vurderer at du oppfyller ett eller flere kriterier for de som er nevnt ovenfor, foreslår jeg at du konsulterer en ekspert på avhengighets mening.

Bibliografi

• Fernández-Montalvo, J., & López-González, h. (2017). Teknologiske avhengigheter: bruk, misbruk og avhengighet av teknologi. Barcelona: Betalte.
• Kircaburun, k., & Griffiths, m. D. (2020). Instagram-avhengighet og Big Five of Personality: den medisinske rollen som selvlignende. Cyberpsychology, atferd og sosiale nettverk, 23 (11), 753-759.
• Barlow, d. H. (2018). Psykopatologiske manuelle og psykologiske lidelser. Madrid: Pyramid.
• Király, eller., Griffiths, m. D., & Inmetervics, z. (2019). Internett-spillforstyrrelse og DSM-5: Konseptualisering, debatter og kontroverser. Journal of Behavioral Addictions, 8 (3), 484-497.
• Beck, J. S. (2019). Kognitiv atferdsbehandlingshåndbok. Barcelona: Betalte.