40 setninger fra Elisabeth Kübler-Ross

Setningene til psykiater Elisabeth Kübler-Ross De lar oss reflektere over livet, døden og hvordan vi kan møte denne smertefulle prosessen.

Elisabeth Kübler-Ross ble født i Zürich, i 1926, og døde i Arizona i 2004, men hennes tenkning er fremdeles i kraft. Hun var en veldig fremtredende forfatter, hun dedikerte en del av etterforskningen av dødsprosessen, til palliativ omsorg og hvordan hun kan møte døden selv med glede.

Kort biografi om Elisabeth Kübler-Ross

Elisabeth var den første av de tre billioner døtrene til familien. Alle søstrene hadde på seg det samme, utførte de samme aktivitetene og fikk de samme gavene. Dette gjorde at folk ikke ble unnfanget som individer, men som en gruppe, noe som påvirket Elisabeths identitetsfølelse.

Etter fem år ble hun innlagt på sykehus på grunn av lungebetennelse, og på den tiden var den lille jenta vitne til døden til romkameraten sin. Dette var hans første erfaring med døden. På et annet tidspunkt observerte han hvordan en nabo beroliget familien da han var i ferd med å dø på grunn av et brudd i nakken.

Alle Disse erfaringene førte til at Elizabeth vurderte døden som et livsfase, For hva alle mennesker skal være forberedt på å innse det med fred, verdighet og ro.

Faren hennes ønsket ikke at hun skulle studere medisin, men likevel meldte hun seg på Fakultet for medisin ved University of Zürich og i 1957 ble hun uteksaminert.

I din akademiske turné Han oppdaget at mange helsepersonell unngikk spørsmålet om død med pasientene sine, etterlater dem i sin dypeste ensomhet. Det vil si at de medisinske fakultetene fokuserte på utvinning av pasienter, men ikke i døden.

Etter suksessen med sin første bok, På døden og døende (1969), Elisabeth dedikerte sin kliniske praksis til døende pasienter og etablering av et "fredens hjem", et senter for helbredelse der han hjalp terminalpasienter.

Nesten alt hans arbeid handler om død og døende, som beskriver de forskjellige fasene, for eksempel fornektelse, sinne, forhandling, depresjon og aksept.

Deretter vil vi gjennomgå noen av Elisabeth Kübless setninger om liv og død.

Elisabeth Kübless setninger

Blant setningene til Elisabeth Kübler-Ross er følgende:

Det er veldig viktig at du bare gjør det du elsker å gjøre. Det kan være dårlig, du kan bli sulten, du kan miste bilen, det kan hende du må flytte til et sted i dårlig stand for å bo, men du vil leve helt.

Det er ikke nødvendig å dra til India eller noe annet sted for å finne fred. Du vil finne det dype stillhetsstedet på rommet ditt, hagen din eller til og med i badekaret.

Det er i hver av oss et potensial av godhet utenfor vår fantasi; for å gi at det ikke søker belønning; for å lytte uten å dømme; for å elske ubetinget.

Den største gaven av menneskeheten, også den største forbannelsen, er at vi har fritt valg. Vi kan ta våre beslutninger bygget av kjærlighet eller frykt.

Du er verdig og verdig å bli elsket, som du er på egen hånd.

Når noen forteller deg historien sin igjen og igjen, prøver de å finne ut noe.

Det er ingen feil, det er ingen tilfeldigheter. Alle hendelser er velsignelser som har blitt gitt for å lære.

Vi trenger tid til å overvinne smerten. Vi må komme oss ned på jobb, virkelig bli kjent med ham, for å lære.

Den grunnleggende leksjonen som vi alle må lære er ubetinget kjærlighet, som ikke bare inkluderer andre, men også oss selv.

Lev, så du trenger ikke å se tilbake og si: 'Gud, hvordan jeg kastet bort livet mitt'.

Vi gjør ting med håp fordi de gir livet til livet vårt.

På mange måter viser tapet oss hva som er vakkert, mens kjærlighet lærer oss hvem.

Kjærlighet er virkelig det eneste vi kan eie, bevare og ta med oss.

Et skip eksisterer i havet, selv om det seiler utenfor grensene for vårt syn. Skipets folk har ikke forsvunnet; De flytter ganske enkelt til en annen bredde.

Alt i dette livet har et formål, det er ingen feil, det er ingen tilfeldigheter.

Jeg har fortalt barna mine at når jeg dør, for å frigjøre ballonger på himmelen for å feire at jeg ble uteksaminert. For meg er døden en eksamen.

For de som søker å forstå det, er døden en svært kreativ kraft. De høyeste åndelige livsverdiene kan stamme i tanken og studiet av død.

Bare når vi virkelig vet og forstår at vi har begrenset tid på jorden, og at vi ikke har noen måte å vite når tiden vår slutter, vil vi begynne å leve hver dag som om det var den eneste vi hadde.

Pasientene mine lærte meg ikke hvordan jeg skulle dø, men hvordan jeg skulle leve.

Realiteten er at du vil gråte for alltid. Det vil ikke "overvinne" tapet av en kjær; Du vil lære å leve med det. Du vil helbrede og gjenoppbygge rundt tapet du har lidd. Du vil være komplett igjen, men du vil aldri være den samme. Du skal heller ikke være den samme eller vil du være.

Å se et menneskees fredelig død minner oss om en flyktig stjerne; En av en million lys i en enorm himmel som lyser opp et kort øyeblikk bare for å forsvinne på den uendelige natten for alltid.

Er krigen noe annet enn behovet for å møte døden, erobre den og dominere den, la den, en særegen form for fornektelse av vår dødelighet?.

De som har styrke og elsker å sitte sammen med en døende pasient i stillhet som går utover ord, vil vite at dette øyeblikket verken er fryktinngytende eller smertefullt, men en stille opphør av kroppsfunksjonen.

Enkelt liv på gården var alt for meg. Ingenting er mer avslappende etter en lang flytur enn å nå den svingete veien som førte til huset mitt. Nattens ro var mer avslappende enn en søvnighet.

Jeg tror at moderne medisin har blitt en profet som tilbyr et livsfritt smerte. Det er tull. Det eneste jeg vet at folk virkelig er sunne er ubetinget kjærlighet.

Døden er ikke smertefull. Det er den vakreste opplevelsen du vil ha.

Ethvert naturlig og normalt vesen, som står overfor tapet av noe slag, vil gå fra sammenstøtet til aksept.

Hvis man beskytter stormkanonene, ville man aldri se skjønnheten i skulpturene sine.

De som lærte å kjenne døden, i stedet for å frykte og bekjempe den, blir lærerne våre om livet.

Jeg forteller folk som tar vare på menneskene som dør, hvis du virkelig elsker den personen og vil hjelpe ham, er han med dem når slutten nærmer seg. Sitte med dem, du trenger ikke engang å snakke. Du trenger ikke å gjøre noe, men virkelig være der med dem.

Det er ikke slutten på den fysiske kroppen som skal bekymre seg. Tvert imot, vår bekymring må leve mens vi lever, for å frigjøre vår indre vesen fra den åndelige døden som følger med å leve bak en fasade designet for å tilpasse seg de eksterne definisjonene av hvem og hva vi er.

De fem stadiene: fornektelse, sinne, forhandling, depresjon og aksept er en del av rammene som utgjør vår læring å leve som vi mistet. De er verktøy som hjelper oss å heve og identifisere hva vi kan føle. Men de er ikke lineære stopp i smertelinjen.

Læringstimer er litt som å nå modenhet. Du er ikke plutselig lykkeligere, rik eller mektig, men du forstår verden rundt deg bedre, og du er i fred med deg selv. Leksjonene fra livet handler ikke om å gjøre livet ditt perfekt, men å se livet som det var bestemt til å bli sett.

Folk er som et glassmalerier. De lyser og skinner når solen er ute, men når den mørkner, blir den sanne skjønnheten bare avslørt hvis det er et lys innenfra.

Det er en indre stemme, hvis vi er villige til å lytte til den, som forteller oss med all sikkerhet når vi skal komme inn i det ukjente.

Alle teorier og all verdens vitenskap kan ikke hjelpe noen like mye som et menneske som ikke er redd for å åpne hjertene for et annet.

Livet er vanskelig. Livet er en kamp. Livet er som å gå på skole; Vi får mange leksjoner. Jo mer vi lærer, jo vanskeligere er timene lagt.

Medisin har sine grenser, virkeligheten som ikke blir undervist på fakultetet. En annen virkelighet som ikke læres er at et medfølende hjerte kan helbrede nesten alt.

Noen måneder i feltet var jeg overbevist om at det å være en god lege ikke har noe å gjøre med anatomi, kirurgi eller foreskrive de riktige medisinene. Den beste tjenesten en lege kan tilby en pasient er å være en snill, oppmerksom, kjærlig og sensitiv person.

Og for første gang i mitt liv var avkjørselen troen. Denne troen kom fra den dype kunnskapen om at jeg hadde nok styrke og mot til å kunne lide denne kvalen og vissheten om at vi aldri får mer enn vi kan tåle. Plutselig forsto jeg at jeg bare måtte stoppe kampen min, forvandle motstanden min til underkastelse og ganske enkelt si "ja".

Dette er noen av Elisabeth Kübless-Ross mest sjokkerende setninger om liv og død.

101 livssetninger for å reflektere

Bibliografi:

• Kübler-Ross, e. (2009). Død: siste fase. Simon og Schuster.
• Kübler-Ross, e., & Kessler, D. (2005). Om sorg og sorg: å finne betydningen av sorg gjennom de fem tapstrinnene. Simon og Schuster.
• Kübler-Ross, e. (1973). På døden og døende. Routledge.
• Kübler-Ross, e. (1974). Spørsmål og svar om død og døende. Collier Books/MacMillan Publishing Co.